SOWA OPAC : Katalog zbiorów

72 wyniki

Brak okładki

Książka

W koszyku

Świat według zołzy / Jordana Abraham, Samantha Fisbein, Aleen Kuperman ; tł. [z ang.] Alka Konieczna. - Bielsko-Biała: Wydawnictwo Pascal, cop. 2013. - 340 s. ; 21 cm.

Autor

Abraham Jordana. Samantha Fisbein. Kuperman Aleen. Konieczna Anna .

Temat

Dziewczęta Samopoznanie. Samorealizacja. Stosunki interpersonalne.

Gatunek

Poradniki dla młodzieży.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Kleszczów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 (1 egz.)

Wypożyczalnia Łękińsko

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 159.9 (1 egz.)

Wypożyczalnia Żłobnica

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Barbaro de Natalia Klejnowska Aneta

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Samoakceptacja Samopoznanie Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Natalia de Barbaro pracuje z kobietami, które poszukują odpowiedzi na pytania: „Kim tak naprawdę jestem? Czego chcę? O czym marzę? Na co sobie pozwalam?”. Jej książka to rzetelna z punktu widzenia psychologii, ale także poetycka, czasem brutalnie szczera i poruszająca opowieść o kobiecej drodze do poznania samej siebie. Dlaczego kobiety grają role, które wcale im nie odpowiadają? Czemu pracują ponad siły i surowo oceniają się za najmniejsze uchybienia? Jak sprawić, by wewnętrzny głos, mówiący kobiecie o jej potrzebach i marzeniach, był słyszany wyraźniej niż nakazy i wymogi kultury? Autorka zaprasza w podróż pod opieką Czułej Przewodniczki – kobiecej intuicji i mądrości. Idealna lektura dla kobiet, które czują, że w ich życiu za dużo jest powinności, a za mało radości. „Czuła przewodniczka” jest zilustrowana kolażami wybitnej artystki młodego pokolenia Anety Klejnowskiej. [nota wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Kleszczów

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 159.9 (1 egz.)

Wypożyczalnia Łękińsko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 (1 egz.)

Wypożyczalnia Żłobnica

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przędza : w poszukiwaniu wewnętrznej wolności / Natalia de Barbaro. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2023. - 281, [7] stron : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Barbaro Natalia (1970- ).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Kobiecość Kobieta Samorealizacja

Gatunek

Felieton

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

W rozmowach z przyjaciółkami, w historiach uczestniczek prowadzonych przeze mnie warsztatów, w listach od czytelniczek „Czułej Przewodniczki” wciąż wraca wątek życia w uwikłaniu, życia nie swoim życiem. To wywołuje we mnie poczucie wielkiej straty, jakiegoś kompletnego bezsensu. Potem budzi się oburzenie. I - wreszcie - nadzieja, że możemy się spotkać i że to spotkanie i dla ciebie, i dla mnie będzie ważne. Widzę je jako rodzaj wspólnej wyprawy w poszukiwaniu wewnętrznej wolności - nie takiej wolności, którą ktoś tobie albo mnie miałby wręczyć, ale tej, którą możemy znaleźć w swoim środku.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Kleszczów

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 159.9 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Bard Ellen M. Lachowicz Dorota.

Forma i typ

Książki

Temat

Kobieta Szczęście Samorealizacja Samopoznanie Uczucia

Gatunek

Poradniki

Czy czasem masz wrażenie, że świat pędzi, a ty nie możesz za nim nadążyć? Przytłacza cię nadmiar obowiązków? Coraz gorzej z twoją kondycją fizyczną i psychiczną? Żyjemy w świecie pełnym ciągłej presji, bodźców, nieustannego pośpiechu i dążenia do perfekcjonizmu. Zawsze znajdzie się coś do zrobienia, coś do ulepszenia, ktoś, kto o coś cię prosi i jakiś e-mail, na który należałoby odpisać. Jak się w tym wszystkim odnaleźć i nie zapomnieć o sobie - bez wyrzutów sumienia? Czas zadbać o siebie! Self-care to odpowiedzialność za swoje potrzeby, zarówno te emocjonalne, psychiczne jak i fizjologiczne. Jeśli zatroszczysz się o nie, uzyskasz równowagę, która jest kluczem do poprawy samopoczucia i lepszej jakości życia. Jeśli tego właśnie potrzebujesz - ta książka jest tylko dla ciebie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Łękińsko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Szczęsliwa bez winyJak uwolnić się od poczucia winy i odnaleźć drogę do szczęścia / Maciej Bennewicz, Anna Prelewicz - Gliwice Helion S.A. 2021 - 317 [2] strony ; 24 cm.

Autor

Bennewicz Maciej / PrelewiczAnna Bennewicz Maciej

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Szczęście Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Łękińsko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przewodnik po krainie nawyków / Andrzej Bernardyn - Wrocław, Wydawnictwo Poligraf, 2014 - 20 cm, 110 s.

Autor

Bernardyn Andrzej

Temat

Samorealizacja

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Kleszczów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nareszcie! - autentyczna Ty : kobieta po 60-tce! : to jest Twój czas Nareszcie! - autentyczna Ty : kobieta po 60-tce! : to jest Twój czas / Ewa Danuta Białek. - Warszawa : Instytut Psychosyntezy Centrum Zrównoważonego Rozwoju Człowieka, 2017. - 192 stron ; 21 cm.

Autor

Białek Ewa Danuta.

Forma i typ

Książki

Temat

Kobieta Psychosynteza. Samorealizacja.

Gatunek

Poradnik

Książka dotycząca samorealizacji i spełnienia się w życiu. Przywołuje duchowy aspekt życia i znaczenie jego w tym okresie przełomu, dla uświadomienia sobie, że życie jest sensowne i celowe. Każda z nas ma bowiem do spełnienia własną misję, z którą przyszła na świat.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Kleszczów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kobiety nie kłamią i mają najwyżej 39 lat : mentalny lifting dla początkujących / Monika Bittl ; tłumaczenie Artur Kożuch. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2021. - 308, [4] strony ; 21 cm.

Autor

Bittl Monika Kożuch Artur

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Kobieta

Temat

Kobieta Relacje międzyludzkie Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Na okładce: Bestsellerowy poradnik, który pokochały kobiety.

Tytuł oryginału : Frauen lügen nie und verden höchstens 39.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Kleszczów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Niebo nad Alaską / Bonnie Leon ; t. 1)

Autor

Bonnie Leon. Hrycak Beata. Leon Bonnie. Niebo nad Alaską ;

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Kobieta Lotnicy Romans Samorealizacja. Alaska (Stany Zjednoczone ; półwysep)

Gatunek

Powieść obyczajowa

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Kleszczów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 82-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jesteś cudem: 50 lekcji jak uczynić niemożliwe możliwym / Regina Brett ; tł. Olga Siara. - Kraków : Insignis, 2013. - 354,[3]s. ; 19cm.

Autor

Brett Regina. Siara Olga.

Temat

Samorealizacja Samowychowanie Wiara

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Kleszczów

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 159.9 (1 egz.)

Wypożyczalnia Łękińsko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bóg zawsze znajdzie ci pracę : 50 lekcji jak szukać spełnienia / Regina Brett ; przeł. Olga Siara. - Kraków : Insignis, cop. 2014. - 360 s. ; 20 cm.

Autor

Brett Regina (1956- ). Siara Olga.

Temat

Samorealizacja Samowychowanie Wiara

"Moja najnowsza książka to coś dla tych, którzy przestali kochać to, co robią. I dla tych, którzy kochają swoją pracę, ale pragną odnaleźć głębszy sens także poza pracą – w innych sferach życia. Dla tych, którzy są bezrobotni, wykonują pracę poniżej swoich kwalifikacji albo czują się nieszczęśliwi w życiu zawodowym. Dla tych, którzy zeszli z obranej niegdyś drogi, chwilowo albo bezpowrotnie. Dla tych, którzy dopiero rozpoczynają karierę zawodową i chcą się dowiedzieć, jak zapisać tę czystą kartę. Dla tych, którzy przeszli na emeryturę albo nie mogą już dłużej pracować, a pragną wieść pełniejsze życie. Dla tych, którzy kochają swoją pracę tak bardzo, że chcą zainspirować innych i pomóc im odnaleźć życiową pasję. Dla tych, którzy – jak ja – czuli się kiedyś zagubieni w życiu i kluczyli krętą ścieżką, dopóki ta nie zaprowadziła ich w idealne miejsce. Wierzę, że każdy z nas ma takie miejsce. Musimy je tylko odszukać. Albo odprężyć się i pozwolić, żeby to ono odszukało nas." (Regina Brett)

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Kleszczów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 (1 egz.)

Wypożyczalnia Łękińsko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Brett Regina (1956- ). Siara Olga.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka Poradniki i przewodniki

Temat

Prawda Samorealizacja Sens życia

Gatunek

Felieton Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Tytuł oryginału: "Use your words : 50 lessons for speaking your truth" 2018.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Łękińsko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wielki ogarniacz życia czyli jak być szczęśliwym, nie robiąc niczego / Pani Bukowa - Kraków : Flow Books - Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2017. - 300, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

(Wielki ogarniacz życia / Pani Bukowa ; 1)

Autor

Bukowa Pani. Zaręba Maciej (1985- ). Bukowa Pani. Wielki ogarniacz życia ;

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Szczęście Życie Osobowość Samorealizacja Kariera Minimalizm życiowy

Gatunek

Powieść Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

Wielu ludzi pyta mnie, co tak naprawdę liczy się w życiu. No, w sumie to niewielu. Właściwie to nikt. I bardzo słusznie - bo nie wiem. Nie chodzę na fitness, nie jem jarmużu, nie przesiaduję z ajfonem w popularnych kawiarniach popijając latte macchiato, ani nie biegam (Boże broń!). A mimo to żyję i mam się dobrze. Szokujące, wiem. Ta książka pokaże wam, jak być szczęśliwym nie robiąc niczego, co się powinno.[www.znak.com.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Łękińsko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Magia / Rhonda Byrne ; przeł. Maria Gębicka-Frąc. - Warszawa : Wydawnictwo Nowa Proza, 2015. - 260, [3] s. : il. ; 21 cm.

(Secret.)

Autor

Byrne Rhonda (1951- ). Gębicka-Frąc Maria.

Temat

Samorealizacja Szczęście Magia

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Łękińsko

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Jak przestać się martwić i zacząć żyć / Dale Carnegie ; red. Paweł Cichawa. - Warszawa : Studio Emka, 2015. - 374s. ; 18 cm.

Autor

Carnegie Dale. Cichawa Paweł.

Temat

Higiena psychiczna Szczęście Samopoznanie Zmęczenie Samorealizacja

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Łękińsko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Alchemik / Paulo Coelho ; przełożyli Basia Stępień, Andrzej Kowalski. - Warszawa : Drzewo Babel, [2022]. - 210, [1] strony ; 21 cm

Autor

Coelho Paulo (1947- ) Stępień Basia Kowalski Andrzej (tłumacz)

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura brazylijska

Temat

Pasterze Samorealizacja Hiszpania

Gatunek

Powieść filozoficzna Powieść psychologiczna

Tytuł oryginału : "O alquimista.

Alchemik otwiera te drzwi w naszej duszy, o których istnieniu wolelibyśmy zapomnieć. Każe marzyć, podążać własnym powołaniem, podejmować ryzyko, pójść w świat i wrócić wystarczająco śmiałym, by stawić czoła wszelkim przeszkodom. Baśniowa, alegoryczna opowieść o wędrówce andaluzyjskiego pasterza jest tłem do medytacji nad tym, jak ominąć życiowe pułapki, by dotrzeć do samego siebie. Alchemia Paulo Coelho to tajemna wiedza o prawdzie i jej dwóch obliczach. Autor burzy wszelkie bariery bojaźni, które powstrzymują strumień naszych pragnień. Potrzeba Alchemika i jego światowy rozgłos są oczywiste, albowiem lektura książki przemienia w złoto nawet najbardziej zaśniedziałe sprężyny ludzkich marzeń.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Kleszczów

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 82-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

7 nawyków skutecznego nastolatka : obowiązkowy przewodnik dla młodzieży / Sean Covey ; przeł. Anna Rędzio. - Wyd. 2. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2010. - 342, [10] s. : il. ; 22 cm.

Autor

Covey Sean. Rędzio Anna M.

Temat

Młodzież Samowychowanie. Samorealizacja. Stosunki interpersonalne.

Gatunek

Poradniki dla młodzieży.

Tyt. oryg.: "The 7 habits of highly effective teens" 1998.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Łękińsko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Apetyt na życie / Katarzyna Dowbor. - Warszawa : Grupa Wydawnicza Foksal, 2019. - 251, [3] strony : fotografie ; 25 cm.

Autor

Dowbor Katarzyna (1959- ).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka Poradniki i przewodniki

Temat

Dowbor, Katarzyna (1959- ) Dziennikarze Kobieta Samorealizacja Życie codzienne

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Dom i ogród Rodzina, relacje międzyludzkie Styl życia, moda i uroda

Na okładce: poradnik dojrzałej kobiety.

Za mną 60 lat! To moment, który skłania do refleksji, zastanowienia się, co przez te lata zrobiłam, co po mnie pozostanie. Czy było to dobre - to pewnie ocenią inni. Ja chciałabym podzielić się się z tobą zdobytym doświadczeniem. Katarzyna Dowbor, ikona polskiej telewizji, otwiera przed czytelniczkami drzwi do prywatnej posiadłości. oprowadza po zakamarkach swojego życia, jednocześnie dzieląc się sprawdzonymi poradami i patentami, które pozwolą nam witać z uśmiechem każdy dzień....[nota wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Kleszczów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 929 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Drzwi do szczęścia / Richard Paul Evans ; tł. Hanna de Broekere. - Kraków : Znak, 2015. - 170 s. ; 19 cm.

Autor

Evans Richard Paul (1962- ). Broekere Hanna de.

Temat

Samorealizacja Szczęście

Gatunek

Poradniki

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Kleszczów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bądź aniołem swojego życia! : jak oczyszczać i wzmacniać energię życiową / Ewa Foley. - Wyd. 3, uzup. - Łódź : JK, 2013. - 351 s. ; 21 cm.

Autor

Foley Ewa.

Temat

Higiena Samorealizacja

Gatunek

Wydawnictwa popularne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Łękińsko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 (1 egz.)