SOWA OPAC : Katalog zbiorów

17 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Twórzmy zdrowie : przez profilaktykę ku doskonałości / Deepak Chopra ; przekł. [z ang.] Elżbieta Maria Skweres. - Warszawa : Państwowe Wydawnictwo Naukowe, 1994. - 183 s. ; 21 cm.

Autor

Chopra Deepak. Skweres Elżbieta Maria.

Temat

Higiena Choroby

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Kleszczów

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Wypożyczalnia Łękińsko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)

Wypożyczalnia Żłobnica

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Bądź młodsza za rok / Chris Crowley, Henry S. Lodge ; przeł. Joanna Stankiewicz-Prądzyńska. - Warszawa : Wydawnictwo Pierwsze, 2010. - 392s. ; 21cm.

Autor

Crowley Chris. Lodge Henry S. Stankiewicz-Prądzyńska Joanna.

Temat

Higiena

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Żłobnica

Brak informacji o dostępności: sygn. W 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Działowska Monika Multan Aleksandra

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Higiena Karmienie piersią Niemowlę Noworodek

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Pojawienie się na świecie nowego członka rodziny to niezwykłe wydarzenie, zwłaszcza gdy mowa o pierwszym dziecku. Radość, ale też obawa, ekscytacja, chociaż i niepewność, szczęście, jednak odrobinę podszyte strachem — życie przyszłych rodziców wypełnione jest całą paletą emocji. Nic dziwnego, nagle bowiem wszystko zmienia się o sto osiemdziesiąt stopni. Nie dziwi też, że mama i tata chcą być do tego wydarzenia jak najlepiej przygotowani. Tylko co to znaczy „jak najlepiej”? Internet jest pełen porad, niekoniecznie sprawdzonych, do niesienia pomocy chętni są też zazwyczaj krewni i znajomi, bombardujący przyszłych rodziców informacjami, które nierzadko się wykluczają. Z których rad warto skorzystać, bo sprzyjają zdrowiu i rozwojowi dziecka, które raczej nie pomogą, a których wystrzegać się jak ognia? Z pomocą spieszy ta książka. Napisana przez lekarki i mamy, podpowiada, jak skompletować wyprawkę pod okiem pediatry, przygotować się do pierwszej kąpieli, wyposażyć pokój malucha, dobrać odpowiedni wózek — wszystko w odniesieniu do oficjalnych badań towarzystw naukowych, ale też własnych doświadczeń rodzicielskich autorek. Ta książka to kompletny zbiór praktycznych, rzetelnych porad, pozwalających jak najlepiej przygotować się na przyjęcie nowego członka rodziny.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Żłobnica

Brak informacji o dostępności: sygn. W 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bądź aniołem swojego życia! : jak oczyszczać i wzmacniać energię życiową / Ewa Foley. - Wyd. 3, uzup. - Łódź : JK, 2013. - 351 s. ; 21 cm.

Autor

Foley Ewa.

Temat

Higiena Samorealizacja

Gatunek

Wydawnictwa popularne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Łękińsko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dziarski dziadek : mój sposób na długowieczność / Antoni Huczyński. - Warszawa : Agora, 2014. - 222 s. : il. (w tym kolor.) ; 24 cm.

(Biblioteka Gazety Wyborczej)

Autor

Huczyński Antoni.

Temat

Huczyński, Antoni Higiena Weterynarze

Gatunek

Pamiętniki polskie Przepisy kulinarne

Na pewno go znacie! Antoni Huczyński, czyli Dziarski Dziadek, to prawdziwy fenomen. Filmy, na których pokazywał swoje codzienne ćwiczenia i domową krioterapię w beczce z lodowatą wodą, obejrzały miliony Polaków. Dowiódł w nich, że nawet po dziewięćdziesiątce można być zdrowym, sprawnym i szczęśliwym. "Ta książka powstała z chęci dzielenia się moją własną, wypracowaną przez lata receptą na długowieczność. Wierzę, że i Tobie pomoże. Razem ze mną zmień złe nawyki żywieniowe, ćwicz, pokonaj choroby i na nowo rozkochaj się w życiu" - mówi Dziarski Dziadek. "Chcesz żyć długo i zdrowo? Nie musisz punkt po punkcie realizować recepty Dziarskiego Dziadka. Najważniejsze, żebyś był taki jak on: otwarty i pełen wiary, że twoje życie i zdrowie są w twoich rękach. Jeżeli leżysz, wstań. Jeśli stoisz, idź. Jeśli idziesz, biegnij. Często to wystarczy, żebyś był szczęśliwy i zdrów" Władysław Kozakiewicz, mistrz olimpijski

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Kleszczów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kompletna dieta przeciwzapalna. Ponad 100 uzdrawiających przepisów na bezglutenowe dania o niskiej zawartości histaminy - pomocne przy dolegliwościach jelitowych, alergiach, egzemach i przewlekłym zmęczeniu /Leslie Langevin ; tłumaczenie Katarzyna Liszyk - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2020. - 303, [1] stron : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Langevin Leslie Liszyk Katarzyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Chorzy na celiakię

Temat

Dietetyka Leczenie żywieniowe Odżywianie Higiena

Gatunek

Przepisy kulinarne

Czy po wypiciu kieliszka czerwonego wina zdarza się, że Twoja twarz oblewa się rumieńcem albo puchnie? A może spaghetti z sosem pomidorowym sprawiło, że na ciele pojawiła się swędząca wysypka? Jeśli zauważyłeś, że po niektórych pokarmach zaczynasz się gorzej czuć, możliwe, że cierpisz na nietolerancję histaminy. Dobra wiadomość jest taka, że z pomocą prostej diety przeciwzapalnej da się ją pokonać! Autorka, certyfikowana dietetyczka, przygotowała dla Ciebie ponad 100 przepisów na bezglutenowe dania o niskiej zawartości histaminy. Skorzystaj z jej wskazówek, jadłospisów, przejrzystych list i tabel dozwolonych produktów. Zyskaj optimum zdrowia i dobrego samopoczucia dzięki pysznym, prozdrowotnym daniom.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Kleszczów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Właściwe i smaczne żywienie w dnie moczanowej/ Sven- David Muller, Christiane Pfeuffer - Warszawa: Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2011 - 126s., 22cm

Autor

Muller Sven- David

Temat

Higiena Odżywienie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Kleszczów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pierwszy rok życia dziecka / Heidi Murkoff [oraz] Sharon Mazel ; słowo wstępne do wydania polskiego i konsultacja naukowa Marian Krawczyński ; przełożyły Marzena Czubak, Hanna Elandt-Pogodzińska, Małgorzata Horała, Monika Rozwarzewska. - Wydanie 5. polskie. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2017. - XXIV, 695 strony : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Murkoff Heidi Mazel Sharon.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Higiena Niemowlę Rozwój psychofizyczny dziecka

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Kleszczów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Drugi rok życia dziecka / Heidi Murkoff z Sharon Mazel ; przełożyła Monika Rozwarzewska. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2016. - XX, 529 stron : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Murkoff Heidi Eisenberg. Mazel Sharon. Rozwarzewska Monika.

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki.

Odbiorca

Rodzice.

Temat

Dziecko w wieku poniemowlęcym. Higiena. Rozwój psychofizyczny dziecka.

Gatunek

Poradnik.

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie.

Na okładce: kontynuacja słynnych poradników "W oczekiwaniu na dziecko" i "Pierwszy rok życia dziecka".

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Kleszczów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Maja dorasta : niezbędnik dorastającej dziewczynki / Monica Peitx [endokrynolog pediatra] ; ilustracje Cristina Losantos ; tłumaczenie Agata Picheta. - Katowice : Wydawnictwo Debit, 2018. - [32] strony : ilustracje kolorowe ; 34 cm.

Autor

Peitx Monica. Picheta Agata. Losantos Cristina.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Temat

Dojrzewanie Pokwitanie Higiena Dziewczęta Fizjologia

Gatunek

Publikacje dla dzieci Książka obrazkowa (picturebook)

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Na stronie tytułowej: Jestem Maja i mam 9 lat.

Maja ma dziewięć lat i właśnie rozpoczyna się jedna z najbardziej niezwykłych przygód jej życia - dojrzewanie. Wraz z bohaterką i jej przyjaciółkami dowiemy się, jakie zmiany zachodzą w ciele dziewczynki podczas tego procesu i z jakimi nowymi wyzwaniami się wiążą. O dojrzewaniu - humor, zabawne ilustracje, a przy tym spora porcja rzetelnych informacji. Dorastanie jest cool! Im więcej wiesz, tym lepiej! Książka napisana przez lekarkę, specjalistkę w dziedzinie pediatrii. Publikację wyróżniono licznymi nagrodami.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Łękińsko

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. III/61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bądź zdrowy jak smok przez cały rok! : uczymy się higieny ze smokiem / [napisała:] Štěpánka Sekaninová ; [zilustrowała:] Veronika Zacharová ; [tłumaczenie z j. ang.: Karolina Tudruj-Wrożyna]. - Kielce : Jupi Jo!, copyright 2023. - [28] stron : ilustracje ; 25x25 cm.

Autor

Sekaninová Štěpánka Zacharová Veronika Tudruj-Wrożyna Karolina

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura czeska

Temat

Aktywność fizyczna Higiena Księżniczki i królewny (postacie fikcyjne) Smoki (stworzenia fantastyczne) Zdrowe odżywianie

Gatunek

Broszura Opowiadania i nowele

Tytuł oryginału: "How to be as fit as a dragon!" 2021.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Kleszczów

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W N/Op (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Basia i zagadki wszechświata : Mikroby / Zofia Stanecka ; ilustracje Marianna Oklejak. - Wydanie 1. - Warszawa : HarperCollins Polska, 2023. - [24] strony : ilustracje ; 23 cm.

(Harperkids)

Autor

Stanecka Zofia (1972- ) Oklejak Marianna (1981- )

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Basia (postać fikcyjna) Drobnoustroje Higiena Przedszkolaki

Gatunek

Opowiadania i nowele

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Kleszczów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czy można żyć 150 lat? / Michał Tombak. - Łódź : Firma Księgarska Serwis, 2008. - 285 s. : 21 cm.

Autor

Tombak Michał

Temat

Higiena Lecznictwo

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Kleszczów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Droga do zdrowia. / Michał Tombak. - Łódź : Firma Księgarska Serwis Sp. z o.o., 2009. - 288 s ; 20 cm.

Autor

Tombak Michał.

Temat

Higiena Zdrowie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Łękińsko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Jak żyć długo i zdrowo. / Michał Tombak. - Łódź : Firma Księgarska Serwis Sp. z o.o., 2009. - 227[1]s. ; 21 cm.

Autor

Tombak Michał.

Temat

Higiena Medycyna

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Łękińsko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ukryte terapie : "czego ci lekarz nie powie". Cz. 2 / Jerzy Zięba. - Rzeszów : Egida Consulting, 2016. - 451 s. : il. ; 21 cm.

Autor

Zięba Jerzy.

Temat

Higiena Leczenie

Gatunek

Poradniki dla chorych i niepełnosprawnych

Na okł.: Dla pacjentów, dla rodziców, dla lekarzy, dla dbających o zdrowie....

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Kleszczów

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 61 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Wypożyczalnia Łękińsko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Ukryte terapie : czego ci lekarz nie powie. Cz. 1 / Jerzy Zięba. - Wyd. 3. - Rzeszów : Egida Halina Kostka, 2015. - 335, [8] s. : il. ; 21 cm.

Autor

Zięba Jerzy.

Temat

Higiena Leczenie

Gatunek

Poradniki dla chorych i niepełnosprawnych

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Łękińsko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)