Indeks glikemiczny
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Księgozbiór
(1)
Forma i typ
Książki
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Dostępność
dostępne
(1)
Placówka
Wypożyczalnia Kleszczów
(1)
Autor
Zielewska Joanna
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(1)
Język
polski
(1)
Temat
Kobieta
(1184)
Powieść amerykańska
(958)
Powieść obyczajowa
(797)
Rodzina
(735)
Miłość
(692)
Indeks glikemiczny
(-)
Pokaż więcej ...
Przyjaźń
(677)
Powieść polska
(624)
Tajemnica
(589)
Relacje międzyludzkie
(564)
Literatura polska
(442)
Literatura amerykańska
(351)
Bajka i baśń
(350)
Śledztwo i dochodzenie
(338)
Zabójstwo
(313)
Powieść angielska
(305)
Powieść
(303)
Opowiadanie
(300)
Trudne sytuacje życiowe
(266)
Powieść sensacyjna
(263)
Film amerykański
(258)
Policjanci
(256)
Powieść przygodowa
(253)
Uczucia
(250)
Relacja romantyczna
(246)
Rodzeństwo
(246)
Zwierzęta
(242)
Magia
(237)
Małżeństwo
(236)
Poezja polska
(228)
Nastolatki
(226)
II wojna światowa (1939-1945)
(225)
Powieść fantastyczna
(220)
Sekrety rodzinne
(214)
Polska
(205)
Dziewczęta
(199)
Film animowany
(196)
Literatura dziecięca polska-20 w.
(194)
Romans
(194)
Dzieci
(193)
Wybory życiowe
(189)
Film polski
(176)
Boże Narodzenie
(172)
Powieść amerykańska-21 w
(172)
Film fabularny
(170)
Osoby zaginione
(169)
Literatura młodzieżowa polska-20 w.
(167)
Powieść kryminalna
(162)
Życie codzienne
(156)
Film dla dzieci i młodzieży
(147)
Psy
(143)
Matki i córki
(136)
Literatura amerykańska-20 w
(134)
Przestępczość zorganizowana
(133)
Podróże
(127)
Film
(126)
Opowiadania dla dzieci
(126)
Arystokracja
(120)
Literatura angielska
(120)
Uprowadzenie
(117)
Powieść historyczna
(115)
Prywatni detektywi
(115)
Koty
(114)
Zemsta
(110)
Dziennikarze
(109)
Ludzie a zwierzęta
(109)
Ojcowie i córki
(109)
Wakacje
(108)
Uczniowie
(107)
Historia
(106)
literatura obcojęzyczna
(106)
Poszukiwania zaginionych
(102)
Język angielski
(101)
Powieść amerykańska-20 w
(100)
Zakochanie
(100)
Ludzie bogaci
(99)
Chłopcy
(97)
Literatura dziecięca
(97)
Marzenia
(97)
Walka dobra ze złem
(96)
Film obyczajowy
(95)
Kucharstwo
(93)
Seryjni zabójcy
(93)
Żydzi
(92)
Fantastyka
(91)
Wojna
(88)
Mężczyzna
(87)
Powieść młodzieżowa
(87)
Dziecko
(86)
Spisek
(86)
Czarownice i czarownicy
(85)
Komedia
(85)
Władcy
(84)
Krainy i światy fikcyjne
(82)
Język polski
(81)
Wsie
(81)
Powieść społeczno-obyczajowa
(80)
Dziadkowie i wnuki
(79)
Powieść psychologiczna
(79)
Film przygodowy
(77)
Studenci
(77)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
(1)
Medycyna i zdrowie
(1)
1 wynik Filtruj
Książka
W koszyku
Niski indeks glikemiczny : 28 dni na talerzu/ Joanna Zielewska. - Warszawa : Ringier Axel Springer Polsks sp. z o.o., copyright 2022. - 160 stron : fotografie, ilustracje ; 24 cm.
Autor
Zielewska Joanna
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta cukrzycowa Dieta odchudzająca Indeks glikemiczny Zdrowe odżywianie
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Nadmiar cukru w diecie, stres i przemęczenie rozregulowują nasz wewnętrzny zegar. Skutkiem są m.in. zaburzenia przemiany węglowodanów, a w konsekwencji nadmierne tycie, złe samopoczucie i wiele problemów zdrowotnych. Sposobem na przywrócenie równowagi jest dieta, która nie powoduje gwałtownych skoków poziomu cukru we krwi, a więc oparta na posiłkach, które mają niski indeks glikemiczny. Chociaż jest to dieta lecznicza, bardziej pasuje do niej określenie zdrowy trend w odżywianiu. Jest szczególnie zalecana tym, którzy muszą trzymać cukier w ryzach, ale doskonale sprawdzi się także u osób zupełnie zdrowych, chcących żyć bez cywilizacyjnych schorzeń. Ta książka to nie tylko sprawdzony jadłospis na 28 dni, ale też praktyczny przewodnik po zdrowym stylu życia. Dzięki niej łatwo nauczyć się samodzielnego układania posiłków i dokonywania dobrych wyborów przy stole.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kleszczów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej