Przepisy kulinarne
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Księgozbiór
(98)
Forma i typ
Książki
(97)
Poradniki i przewodniki
(41)
Proza
(5)
Publikacje popularnonaukowe
(3)
Dostępność
dostępne
(102)
wypożyczone
(6)
nieokreślona
(6)
Placówka
Wypożyczalnia Kleszczów
(65)
Wypożyczalnia Łękińsko
(26)
Wypożyczalnia Żłobnica
(23)
Autor
Dąbrowska Beata Anna
(4)
Dąbrowska Ewa (internista)
(3)
Goretti Maria
(3)
Makarowska Magdalena
(3)
Żak Aleksandra
(3)
Pokaż więcej ...
Bator Julita
(2)
Gorzelińska Joanna
(2)
Guziak Maria Goretti
(2)
Kavoukis Lefteris
(2)
Krzyżanek Joanna
(2)
Lewandowska Anna (1988- )
(2)
Loth-Ignaciuk Agata
(2)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(2)
Zaremba Marek (dietetyk)
(2)
Ładocha Daria
(2)
Abramczyk Beata
(1)
Androsiuk Ewa
(1)
Aujla Rupy
(1)
Azima Cricket
(1)
Bareła Malwina
(1)
Bartnicka Anna (nauki medyczne)
(1)
Basiak Edyta
(1)
Bator Mikołaj
(1)
Bojarska-Ferenc Mariola
(1)
Borkowska Paulina
(1)
Brunka Marek
(1)
Busquets Carlos (1963- )
(1)
Cabot Sandra (1952- )
(1)
Cegielska Agnieszka (1979- )
(1)
Chodakowska Ewa
(1)
Chodakowska Ewa (1982- )
(1)
Chojnacka Sylwia
(1)
Danielak Paulina
(1)
Dardzińska Dorota
(1)
Donne Tara
(1)
Drews-Raczewska Katarzyna
(1)
Dronka-Skrzypczak Joanna
(1)
Dymek Marta
(1)
Dziurska Katarzyna (1988- )
(1)
Dąbrowska Agata
(1)
Dąbrowska Ewa
(1)
Elon Beth
(1)
Ficner-Ogonowska Anna
(1)
Figlewska Joanna
(1)
Figueroa Alice
(1)
Fuks Agata
(1)
Fung Jason
(1)
Gałęcka Mirosława
(1)
Glińska Irena
(1)
Goździalska Monika (1980- )
(1)
Grabska-Siwek Barbara
(1)
Grzesiowski Paweł (1963- )
(1)
Grzywna-Tunk Grażyna
(1)
Górnicka Jadwiga (1921- )
(1)
Górska Agnieszka (1973- )
(1)
Gąsiorowska Wanda
(1)
Głatki Michał
(1)
Hamilton Alissa
(1)
Huczyński Antoni
(1)
Hyman Mark
(1)
Ihnatowicz Paulina
(1)
Jackowska Wanda
(1)
Jagodzińska-Zieleniak Maria
(1)
Jessa Justyna
(1)
Jurga Anna
(1)
Jurkiewicz Tomasz
(1)
Kacprowicz Zbigniew
(1)
Kalicińska Małgorzata (1956- )
(1)
Kielan Dominika
(1)
Kielan Paulina
(1)
Kieżun Bartosz (kucharstwo)
(1)
Koper Daniel
(1)
Koper Katarzyna
(1)
Korkosz Michał
(1)
Korżawska Stefania (1956- )
(1)
Koziej Magdalena
(1)
Krampf Maya
(1)
Krzyżanek Joanna. Ignaś Ziółko gotuje!
(1)
Kwiecińska-Kaplińska Olga
(1)
Langevin Leslie
(1)
Lewandowska Agata (dietetyczka)
(1)
Liszyk Katarzyna
(1)
Makłowicz Robert (1963- )
(1)
Markowska Justyna
(1)
McLaughlin Ashley
(1)
Michaels Jillian
(1)
Michalak Katarzyna (1969- )
(1)
Michałowska Tamara
(1)
Mosley Michael (1957- )
(1)
Musiałowska Dominika
(1)
Mączyńska Małgorzata (coach)
(1)
Niepsuj Ola
(1)
Nowak Zbigniew Tomasz
(1)
Oklejak Marianna
(1)
Oślizło Ryszard
(1)
Panczakiewicz Paweł
(1)
Paszkowski Janek
(1)
Petrucci Kellyann
(1)
Piątkiewicz Barbara
(1)
Piątkowska Agnieszka
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(24)
2010 - 2019
(70)
2000 - 2009
(2)
1990 - 1999
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(47)
Kraj wydania
Polska
(98)
Język
polski
(96)
nieznany (po)
(2)
Odbiorca
Dzieci
(5)
Dorośli
(4)
6-8 lat
(3)
9-13 lat
(3)
Chorzy na celiakię
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(8)
Literatura amerykańska
(1)
Literatura ukraińska
(1)
Temat
Odżywianie
(19)
Zdrowe odżywianie
(18)
Potrawy dietetyczne
(10)
Dietetyka
(8)
Zdrowe żywienie
(6)
Pokaż więcej ...
Kucharstwo
(5)
Kuchnia wegańska
(5)
Choroba Hashimoto
(4)
Dieta oczyszczająca
(4)
Otyłość
(4)
Boże Narodzenie
(3)
Cukrzyca
(3)
Dieta niskowęglowodanowa
(3)
Dieta owocowo-warzywna
(3)
Gotowanie
(3)
Jelita
(3)
Kobieta
(3)
Posiłki na wynos
(3)
Potrawy jarskie
(3)
Potrawy wigilijne
(3)
Rośliny lekarskie
(3)
Zdrowy styl życia
(3)
Ziołolecznictwo
(3)
Ajurweda
(2)
Alergia pokarmowa
(2)
Choroby jelit
(2)
Dieta bezmleczna
(2)
Dieta cukrzycowa
(2)
Dieta lecznicza
(2)
Dziecko
(2)
Ekologia
(2)
Flora bakteryjna jelit
(2)
Gimnastyka kobieca
(2)
Higiena
(2)
Insulinooporność
(2)
Kuchnia wegetariańska
(2)
Post
(2)
Styl życia
(2)
Alergia
(1)
Amerykanie za granicą
(1)
Celebryci
(1)
Chleb
(1)
Choroby autoimmunologiczne
(1)
Choroby żołądka
(1)
Depresja psychiczna
(1)
Dieta
(1)
Dieta FODMAP
(1)
Dieta bezglutenowa
(1)
Dieta bulionowa
(1)
Dieta metaboliczna
(1)
Dieta odchudzająca
(1)
Dysbioza jelitowa
(1)
Elon, Beth
(1)
Fermentacja
(1)
Gimnastyka
(1)
Goździalska, Monika (1980- )
(1)
Głodówka lecznicza
(1)
Higiena psychiczna
(1)
Huczyński, Antoni
(1)
Indeks glikemiczny
(1)
Joga
(1)
Kasza
(1)
Kiszenie żywności
(1)
Koktajle
(1)
Kosmetyka
(1)
Kosmetyki naturalne i organiczne
(1)
Kuchnia chorwacka
(1)
Kuchnia grecka
(1)
Kuchnia polska
(1)
Kuchnia turecka
(1)
Kuchnia włoska
(1)
Kulinaria
(1)
Leczenie
(1)
Leczenie dietą
(1)
Leczenie żywieniowe
(1)
Lunch
(1)
Medycyna niekonwencjonalna
(1)
Mikrobiom człowieka
(1)
Mleko
(1)
Młynarstwo
(1)
Młyny
(1)
Nalewki
(1)
Odchudzanie
(1)
Owoce
(1)
Ozdoby choinkowe
(1)
Pieczywo
(1)
Pierogi i pierożki
(1)
Potrawy
(1)
Potrawy dla dzieci
(1)
Potrawy szybkie i łatwe
(1)
Prebiotyki
(1)
Probiotyki
(1)
Przetwory owocowo-warzywne
(1)
Przyjęcia okolicznościowe
(1)
Roboty ręczne
(1)
Rodzina
(1)
Rośliny jadalne dzikie
(1)
Samoleczenie
(1)
Smak
(1)
Soki
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(2)
1901-2000
(1)
Temat: miejsce
Dalmacja (Chorwacja)
(1)
Stambuł (Turcja)
(1)
Toskania (Włochy)
(1)
Gatunek
Wiersze
(4083)
Powieść
(2940)
Powieść obyczajowa
(2297)
Opowiadania i nowele
(1769)
Film fabularny
(1620)
Przepisy kulinarne
(98)
Pokaż więcej ...
Powieść amerykańska
(1149)
Powieść polska
(1114)
Dokumenty audiowizualne
(982)
Kryminał
(969)
Thriller
(730)
Film amerykański
(721)
Romans
(686)
Film animowany
(647)
Dramat filmowy
(619)
Bajki i baśnie
(581)
Dokumenty dźwiękowe
(527)
Fantasy
(470)
Powieść historyczna
(394)
Film przygodowy
(391)
Powieść angielska
(369)
Film dla dzieci i młodzieży
(367)
Adaptacja filmowa
(360)
Książki mówione
(360)
Fantastyka
(358)
Fraszki
(321)
Poradnik
(306)
Film familijny
(293)
Opowiadanie dziecięce polskie
(291)
Publikacja bogato ilustrowana
(287)
Komedia
(270)
Powieść przygodowa
(254)
Komedia filmowa
(251)
Saga rodzinna
(234)
Serial filmowy
(228)
Książki dla małych dzieci
(223)
Przypowieść
(200)
Broszura
(184)
Pieśń
(181)
Film polski
(179)
Opracowanie
(179)
Sensacja
(176)
Komiks
(174)
Film biograficzny
(170)
Film akcji
(169)
Film sensacyjny
(169)
Poradniki
(169)
Powieść erotyczna
(169)
Wydawnictwa dla dzieci
(167)
Film obyczajowy
(161)
Książka obrazkowa
(160)
Powieść psychologiczna
(155)
Wydawnictwa popularne
(155)
Powieść młodzieżowa polska
(154)
Film fantastyczny
(151)
Audiobooki
(148)
Film angielski
(137)
Pamiętniki i wspomnienia
(134)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(129)
Biografia
(126)
Powieść dziecięca polska
(125)
Horror
(123)
Romans historyczny
(119)
Książka zabawka
(117)
Powieść kryminalna
(112)
Reportaż
(112)
Literatura polska
(111)
Science fiction
(110)
Pamiętniki polskie
(100)
Powieść młodzieżowa angielska
(100)
Biografie
(99)
Podręczniki akademickie
(89)
Tragedia
(88)
Poezja dziecięca polska
(87)
Treny
(85)
Literatura dziecięca polska
(84)
Powieść szwedzka
(84)
Komiksy
(81)
Publikacje dla dzieci
(80)
Film dokumentalny
(77)
Film historyczny
(76)
Podręcznik
(76)
Powieść biograficzna
(74)
Poemat
(73)
Literatura podróżnicza polska
(70)
Powieść niemiecka
(70)
Sonety
(69)
Powieść francuska
(67)
Opowiadanie dziecięce amerykańskie
(66)
Podręczniki
(66)
Film francuski
(65)
Dramat
(64)
Film grozy
(63)
Literatura amerykańska
(63)
Film muzyczny
(61)
Film wojenny
(60)
Wywiady
(59)
Antologia
(58)
Publicystyka polska
(57)
Thriller (film)
(57)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
(36)
Medycyna i zdrowie
(28)
Styl życia, moda i uroda
(2)
Dom i ogród
(1)
Rozwój osobisty
(1)
98 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Stan przedcukrzycowy : dieta i plan działania : jak ustrzec się przed cukrzycą i żyć zdrowiej / Alice Figueroa ; tłumaczenie Paulina Kielan, Dominika Kielan. - Poznań : Publicat Wydawnictwo, 2022. - 190, [2] strony : ilustracje, portret ; 21 cm.
Autor
Figueroa Alice. Kielan Paulina. Kielan Dominika.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Leczenie dietą Stan przedcukrzycowy Zdrowe odżywianie
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Na okładce: 50 przepisów, 14-dniowy jadłospis.
Diagnoza stanu przedcukrzycowego, która pociąga za sobą konieczność zmiany stylu życia oraz odżywiania, każdemu może wydać się przytłaczająca. Ta książka ułatwi ci poradzenie sobie ze wszystkim przy zachowaniu pozytywnego podejścia do własnego zdrowia. Dowiesz się, jak zmodyfikować sposób żywienia, wyrobić zdrowe nawyki, znaleźć motywację do ruchu i wyciszyć umysł. Świadome i uważne jedzenie oraz dieta bogata w produkty roślinne pomogą ci uchronić się przed cukrzycą.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kleszczów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kod otyłości : książka kucharska dla zdrowia / Jason Fung ; [tłumaczenie Juliusz Poznański]. - Wydanie 1. - Białystok : Vital, 2020. - 213 stron : ilustracje, fotografie kolorowe, wykresy ; 24 cm.
Autor
Fung Jason. Poznański Juliusz.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Otyłość Cukrzyca Odchudzanie Dieta cukrzycowa Głodówka lecznicza Kulinaria Zdrowe odżywianie
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne Książka kucharska
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Na okładce i stronie tytułowej : Przepisy kulinarne, dzięki którym pokonasz cukrzycę, schudniesz i poprawisz samopoczucie.
Dr Jason Fung zainspirował tysiące ludzi na całym świecie do zmiany diety, która odwraca i zapobiega cukrzycy typu 2 oraz ułatwia schudnięcie, dzięki swoim przełomowym, bestsellerowym książkom Kod otyłości i Kod otyłości – książka kucharska. Ta publikacja pomoże Ci znaleźć odpowiedzi na pytania, dlaczego tyjemy i co jest przyczyną cukrzycy typu 2 i otyłości. Dowiesz się, co jeść, aby schudnąć i uniknąć otyłości brzusznej. Poznasz przepisy opracowane przez dr. Funga, które przynoszą rewelacyjne efekty w powrocie do zdrowia i prawidłowej wagi. Nauczysz się planować posiłki i posty na 16, 24 i 36 godzin. Pozwolą Ci kontrolować poziom insuliny oraz przeplatać smaczne posiłki z okresami postu. Dieta, która normuje poziom insuliny. [empik.com].
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kleszczów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
189 przepisów Siostry Marii / Maria Goretti. - Kalisz : Martel, [ca 2012]. - 336 s. : il. kolor. ; 22 cm.
Autor
Goretti Maria.
Gatunek
Przepisy kulinarne
Książka
W koszyku
Przepisy na pyszne mięsa Siostry Marii / Maria Goretti. - Kalisz : Martel, [ca 2013]. - 300 s. : il. kolor. ; 22 cm.
Autor
Goretti Maria.
Forma i typ
Książki
Odbiorca
Dorośli
Gatunek
Przepisy kulinarne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kleszczów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Przetwory i nalewki siostry Marii / [Maria Goretti]. - Kalisz : Martel, [ca 2013]. - 300 s. : il. kolor. ; 22 cm.
Autor
Goretti Maria.
Forma i typ
Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dorośli
Temat
Nalewki Przetwory owocowo-warzywne
Gatunek
Przepisy kulinarne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kleszczów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Piramida w kuchni czyli Dzieci zdrowo gotują / napisała, ugotowała, sfotografowała i zjadła Joanna Gorzelińska ; narysowała, zaprojektowała i zjadła Agata Loth-Ignaciuk. - Warszawa : Foksal, cop. 2015. - 127, [1] s. : il. kolor. ; 22 cm.
Autor
Gorzelińska Joanna. Loth-Ignaciuk Agata.
Temat
Odżywianie
Gatunek
Przepisy kulinarne Wydawnictwa dla dzieci
U góry okł.: Poleca Rzecznik Praw Dziecka.
Jak zrobić slalom z jajem? Co mówią sąsiedzi talerza i dlaczego słodycze są na szczycie piramidy w kuchni?! „Piramida w kuchni" to coś więcej niż książka kucharska dla dzieci. Oprócz zdrowych i pysznych przepisów kulinarnych czytelnicy znajdą tu mnóstwo informacji na temat zdrowego odżywiania, a także reguł obowiązujących w kuchni i przy stole. „Piramida" to książka dla całych rodzin, bez ograniczeń wiekowych! Dla przedszkolaków, dzieci szkolnych, nastolatków, niegotujących ojców i matek, dla babć... Niebanalne ilustracje urozmaicą tę wspaniałą lekturę.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kleszczów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Piramida w kuchni na wynos / Joanna Gorzelińska - Warszawa : Foksal, 2015. - 127, [1] s. : il. kolor. ; 22 cm.
Autor
Gorzelińska Joanna. Loth-Ignaciuk Agata.
Temat
Odżywianie
Gatunek
Przepisy kulinarne Wydawnictwa dla dzieci
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kleszczów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
#niedopodrobienia / Monika Goździalska ; Moniki wysłuchała Martyna Rokita. - Warszawa : Harde Wydawnictwo - Time, 2019. - 222, [2] strony : ilustracje; 21 cm.
Autor
Goździalska Monika (1980- ). Rokita Martyna (1987- ).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Goździalska, Monika (1980- ) Celebryci Styl życia Rodzina Zdrowe odżywianie
Gatunek
Poradnik Wywiad dziennikarski Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Styl życia, moda i uroda
"#niedopodrobienia" to książka o Monice Goździalskiej, dziewczynie, której show-biznes nie zepsuł. Martyna Rokita rozmawia z nią na różne tematy. Dowiecie się, jak nie dać się zwariować, goniąc za trendami, jak nie wierzyć we wszystko, co mówią w mediach. Książka to także przepisy na szybkie i zdrowe potrawy oraz ćwiczenia, które pomogą w utrzymaniu zgrabnej sylwetki (Monika jeszcze niedawno nie wyglądała tak super jak teraz, ale intensywne treningi sprawiły, że ma ciało jak niejedna sportsmenka). Goździalska jest zwyczajną dziewczyną, która żyje po swojemu i nikogo nie udaje. Jest sobą i zachęca innych, by również byli wierni sobie. To jedyna gwiazda, która mówi to, co myśli. Nie ściemnia, że coś jest dobre, bo dostała to za darmo. Za wszystko płaci sama, dlatego ma odwagę krytykować złe produkty na swoim Instagramie. Monika Goździalska - gwiazda, celebrytka, influancerka, kucharka, miłośniczka fitnessu i zdrowego stylu życia, krótko mówiąc, kobieta, która inspiruje, ale również szokuje, przede wszystkim swoimi szczerymi do bólu opiniami i wypowiedziami. [empik.com]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Łękińsko
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 929 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak jeść zdrowo! : zasady dobrego odżywiania / Jadwiga Górnicka. - Janki k. Warszawy : Agencja Wydaw. Jerzy Mostowski, cop. 2014. - 575, [2] s. : il. kolor. ; 24 cm.
Autor
Górnicka Jadwiga (1921- ).
Temat
Odżywianie
Gatunek
Przepisy kulinarne
Na okł. podtyt.: 120 przepisów kulinarnych.
Co nam szkodzi, a co pomaga w pożywieniu? Co i jak jeść, aby zachować zdrowie na całe życie? Jak skutecznie walczyć z nadwagą i otyłością? Dr Jadwiga Górnicka radzi, co zrobić, aby jedzenie stało się naszym sprzymierzeńcem w drodze do zdrowia.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kleszczów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dzieci gotują : wielka księga przepisów / Agnieszka Górska ; il. Marianna Oklejak. - Warszawa : Demart, 2014. - 240 s. : il. kolor. ; 30 cm.
Autor
Górska Agnieszka (1973- ). Oklejak Marianna.
Gatunek
Przepisy kulinarne. Wydawnictwa dla dzieci.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Łękińsko
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pieczywo Siostry Marii / [aut. siostra Maria Goretti]. - Kalisz : Martel, [2015]. - 299 s. : il. kolor. ; 21 cm.
Autor
Guziak Maria Goretti
Temat
Pieczywo
Gatunek
Przepisy kulinarne
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kleszczów
Brak informacji o dostępności: sygn. W 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pierogi i dania mączne Siostry Marii / [aut. siostra Maria Goretti]. - Kalisz : Martel, [2015]. - 299 s. : il. kolor. ; 21 cm.
Autor
Guziak Maria Goretti
Temat
Pierogi i pierożki
Gatunek
Przepisy kulinarne
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kleszczów
Brak informacji o dostępności: sygn. W 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pij mleko, będziesz chory : cała prawda o nabiale, przyswajaniu wapnia i chorobach, które może spowodować jedzenie produktów mlecznych / Alissa Hamilton ; [przeł. Ryszard Oślizło]. - Białystok : Wydawnictwo Vivante, 2016. - 347 s. ; 21 cm.
Autor
Hamilton Alissa. Oślizło Ryszard.
Temat
Alergia pokarmowa Dieta bezmleczna. Mleko Potrawy dietetyczne.
Gatunek
Przepisy kulinarne.
Problemy z trawieniem nabiału ma coraz więcej dorosłych, a wśród niemowlaków prawdziwą plagą jest nietolerancja laktozy występującej w mleku. Dlaczego więc wciąż żywe jest przekonanie, że regularne spożywanie mleka i jego przetworów jest zdrowe, a kampanie społeczne przekonują nas, że mleko jest niezbędne w naszej diecie? Autorka książki "Pij mleko, będziesz chory", Alissa Hamilton, pokazuje że mleko krowie może być nie tylko zbędne, ale wręcz szkodliwe dla zdrowia. Krytycznym okiem obserwuje przemysł mleczarski, rozprawiając się z błędnymi wyobrażeniami na temat wartości odżywczych mleka i ukazując inne, często dużo lepsze, źródła wapnia i innych minerałów, których rzekomo ma nam dostarczać tylko nabiał.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Łękińsko
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dziarski dziadek : mój sposób na długowieczność / Antoni Huczyński. - Warszawa : Agora, 2014. - 222 s. : il. (w tym kolor.) ; 24 cm.
(Biblioteka Gazety Wyborczej)
Autor
Huczyński Antoni.
Temat
Huczyński, Antoni Higiena Weterynarze
Gatunek
Pamiętniki polskie Przepisy kulinarne
Na pewno go znacie! Antoni Huczyński, czyli Dziarski Dziadek, to prawdziwy fenomen. Filmy, na których pokazywał swoje codzienne ćwiczenia i domową krioterapię w beczce z lodowatą wodą, obejrzały miliony Polaków. Dowiódł w nich, że nawet po dziewięćdziesiątce można być zdrowym, sprawnym i szczęśliwym. "Ta książka powstała z chęci dzielenia się moją własną, wypracowaną przez lata receptą na długowieczność. Wierzę, że i Tobie pomoże. Razem ze mną zmień złe nawyki żywieniowe, ćwicz, pokonaj choroby i na nowo rozkochaj się w życiu" - mówi Dziarski Dziadek. "Chcesz żyć długo i zdrowo? Nie musisz punkt po punkcie realizować recepty Dziarskiego Dziadka. Najważniejsze, żebyś był taki jak on: otwarty i pełen wiary, że twoje życie i zdrowie są w twoich rękach. Jeżeli leżysz, wstań. Jeśli stoisz, idź. Jeśli idziesz, biegnij. Często to wystarczy, żebyś był szczęśliwy i zdrów" Władysław Kozakiewicz, mistrz olimpijski
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kleszczów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Koniec z cukrzycą i otyłością! : Książka kucharska / Dr Mark Hyman ; przeł. Joanna Figlewska. - Warszawa : Nowa Proza, 201. - 344 s. : il. ; 23 cm.
Autor
Hyman Mark. Figlewska Joanna.
Temat
Cukrzyca Otyłość Potrawy dietetyczne
Gatunek
Przepisy kulinarne
Na s. tyt.: Ponad 175 supersmakowitych przepisów dla uzyskania całkowitego zdrowia oraz utraty wagi.
Cukrzycę można cofnąć. Otyłości można się pozbyć. Czy masz nadwagę? Czy lekarz powiedział Ci, że Twoje stężenie cukru na czczo jest trochę za wysokie? Czy masz niepohamowany apetyt na słodycze i węglowodany wysokoprzetworzone? Czy masz wysokie ciśnienie tętnicze? Czy w Twojej rodzinie ktoś cierpiał na cukrzycę, choroby serca lub otyłość? Jeśli Twoja odpowiedź na którekolwiek z powyższych pytań jest twierdząca, to znaczy, że ta książka jest Ci potrzebna. Dzięki zawartym w niej przepisom na śniadania obiady i kolacje, których wykonanie jest nieskomplikowane i mało pracochłonne, schudniesz i unormujesz poziom glukozy we krwi. Ponadto owe przepisy na pełne 6 tygodni programu pozwolą Ci się przestawić na nowy, zdrowy styl życia! Możesz też wykorzystać przepisy nawet jeśli jesteś zdrowy, dzięki nim możesz schudnąć i utrzymać dobry nastrój bez głodówki!
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kleszczów
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Syropy lecznicze : domowe, skuteczne, bezpieczne / Wanda Jackowska. - Warszawa : Buchmann, 2019. - 172 [4] strony : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Jackowska Wanda.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Syropy lecznicze Rośliny lekarskie
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kulinaria
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Łękińsko
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wierszem gotowane : książka kucharska dla dzieci / Zbigniew Kacprowicz ; [oprac. graf. Agata Fuks]. - Kraków : "Impuls", 2004. - 159, [2] s. : il. kolor., err. ; 31 cm.
Autor
Kacprowicz Zbigniew. Fuks Agata.
Gatunek
Przepisy kulinarne. Poezja dziecięca polska Wydawnictwa dla dzieci.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Żłobnica
Brak informacji o dostępności: sygn. W 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Życie ma smak / Małgorzata Kalicińska. - Poznań : Wydawnictwo Filia Grupa Termedia, 2014. - 264, [1] s. : il. ; 20 cm.
Autor
Kalicińska Małgorzata (1956- ).
Gatunek
Opowiadanie polskie Przepisy kulinarne.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Łękińsko
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 82-3 (1 egz.)
Wypożyczalnia Żłobnica
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 82-3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Stambuł do zjedzenia / [tekst i zdjęcia] Bartek Kieżun. - Warszawa : Buchmann-Grupa Wydawnicza Foksal, copyright 2020. - 286, [2] strony : fotografie ; 28 cm.
Autor
Kieżun Bartosz (kucharstwo).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Kuchnia turecka Stambuł (Turcja)
Gatunek
Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kleszczów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 91 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Rozkoszne : wegetariańska uczta z polskimi smakami / Michał Korkosz ; tłumaczenie przepisów Aleksandra Żak ; adaptacja fragmentów książki na język polski Michał Korkosz. - Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2020. - 293, [3] strony : fotografie, ilustracje ; 25 cm.
Autor
Korkosz Michał. Żak Aleksandra.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Wegetarianizm Zdrowe odżywianie
Gatunek
Książka kucharska Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kleszczów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej