Hide filters
Sorting
Source
Księgozbiór
(9)
Form of Work
Książki
(9)
Poradniki i przewodniki
(8)
Proza
(3)
Status
available
(7)
unavailable
(3)
Branch
Wypożyczalnia Kleszczów
(9)
Wypożyczalnia Łękińsko
(1)
Author
Waligóra Agnieszka (ilustratorka)
(2)
Gierliński Paweł
(1)
Hajkuś Róża
(1)
Karpińska Magdalena
(1)
King Patrick
(1)
Pokaż więcej ...
Martin Robert (psycholog)
(1)
Mechło Paulina
(1)
Młodnicka Ula
(1)
Młodnicka-Kornaś Urszula
(1)
Oczko Bartosz
(1)
Szuścik Agnieszka
(1)
Wendzikowska Anna (1981- )
(1)
Wądołowska Ewa (psycholożka)
(1)
Pokaż mniej ...
Year
2020 - 2026
(9)
Time Period of Creation
2001-
(9)
Country
Poland
(9)
Language
Polish
(9)
Audience Group
6-8 lat
(4)
Dzieci
(4)
9-13 lat
(2)
Rodzice
(2)
0-5 lat
(1)
Demographic Group
Literatura polska
(3)
Subject
Dzieci
(3)
Pamięć
(2)
Techniki samopomocy
(2)
Akceptacja (postawa)
(1)
Choroby ginekologiczne
(1)
Pokaż więcej ...
Empatia
(1)
Ginekologia
(1)
Grupy rówieśnicze
(1)
Higiena intymna
(1)
Hormony
(1)
Kobieta
(1)
Kompetencje komunikacyjne
(1)
Komunikacja interpersonalna
(1)
Leczenie dietą
(1)
Lekarze
(1)
Lekarze a pacjenci
(1)
Lęk
(1)
Mnemotechnika
(1)
Motywacja uczenia się
(1)
Mowa nienawiści
(1)
Odporność psychiczna
(1)
Pewność siebie
(1)
Profilaktyka zdrowotna
(1)
Przezwyciężanie lęku
(1)
Relacje międzyludzkie
(1)
Rozmowa towarzyska
(1)
Strategie uczenia się
(1)
Techniki relaksacyjne
(1)
Trening umysłu
(1)
Uczucia
(1)
Uwaga (psychologia)
(1)
Zaburzenia lękowe
(1)
Zdrowy styl życia
(1)
Ziołolecznictwo
(1)
Zmiana nawyków
(1)
Żeński układ płciowy
(1)
Pokaż mniej ...
Genre/Form
Poradnik
(7)
Opowiadania i nowele
(3)
Książka do wypełniania
(2)
Gry i zabawy umysłowe
(1)
Publikacje dla dzieci
(1)
Domain
Psychologia
(5)
Rozwój osobisty
(3)
Edukacja i pedagogika
(2)
Medycyna i zdrowie
(1)
9 results Filter
Book
In basket
Od small talku do głębokiej relacji : jak stać się zręcznym rozmówcą i łatwo znaleźć przyjaźnie / Patrick King ; przekład: Bartosz Oczko. - Gliwice : Sensus, copyright 2025. - 142, [1] strona ; 21 cm.
Author
King Patrick. Autor Oczko Bartosz. Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Kompetencje komunikacyjne Komunikacja interpersonalna Relacje międzyludzkie Rozmowa towarzyska
Genre/Form
Poradnik
Domain
Rozwój osobisty
Dzięki tej świetnie napisanej książce dowiesz się, jak rozwijać umiejętność prowadzenia konwersacji. Przekonasz się, że jeśli chcesz wywrzeć na ludziach niezapomniane wrażenie, ważne jest to, co mówisz i kiedy to mówisz. W efekcie nawet nieznajomi będą gotowi, by Cię polubić i nawiązać trwałe relacje. Znajdziesz tu sprawdzone i gotowe do użycia taktyki konwersacyjne odpowiednie na każdym etapie interakcji. Liczne ćwiczenia pozwolą Ci przetrenować prowadzenie rozmowy na głębszym poziomie - od momentu przywitania się z rozmówcą aż do pożegnania się z nim, bez względu na to, czy to nowo poznana osoba, czy stary przyjaciel. Stopniowo rozwiniesz swoje umiejętności takiego prowadzenia rozmów towarzyskich, by unikać niezręczności, zapewniać komfort rozmówcom i zacząć nawiązywać z ludźmi trwałe i solidne relacje.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Kleszczów
There are copies available to loan: sygn. 31 (1 egz.)
Book
In basket
Metody efektywnej nauki : praktyczny podręcznik / Robert Martin. - Gliwice : Sensus, copyright 2024. - 205, [1] strona ; 21 cm.
(Osobowość Odnowa)
Author
Martin Robert (psycholog) Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Mnemotechnika Motywacja uczenia się Pamięć Strategie uczenia się
Genre/Form
Poradnik
Domain
Edukacja i pedagogika Psychologia
Przed Tobą trudny czas, bo musisz się czegoś nauczyć? Koniecznie sięgnij po tę książkę! Autorem poradnika, który trzymasz w ręku, jest człowiek profesjonalnie zajmujący się tematyką uczenia się. Metody skutecznego nauczania to jego pasja i praca - gromadzi je od trzydziestu lat, testuje na sobie i uczy korzystania z nich osoby w różnym wieku. Najskuteczniejsze z nich zebrał w tej książce po to, by i Tobie umożliwić zastosowanie metod, dzięki którym przyswoisz niezbędną wiedzę szybciej, przyjemniej i skuteczniej [nota wydawcy]
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Kleszczów
There are copies available to loan: sygn. W 37 (1 egz.)
Book
In basket
Trening superkoncentracji dla dzieci / Paulina Mechło, Magdalena Karpińska. - Gliwice : Sensus, copyright 2021. - 128 stron : ilustracje ; 24 cm.
Author
Mechło Paulina Autor Karpińska Magdalena Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Audience Group
Dzieci 6-8 lat 9-13 lat
Subject
Dzieci Pamięć Uwaga (psychologia) Trening umysłu
Genre/Form
Gry i zabawy umysłowe Książka do wypełniania Publikacje dla dzieci
Domain
Rozwój osobisty
O tym, jakich szkód może przysporzyć roztrzepanie i brak koncentracji nie trzeba chyba przekonywać - wie o tym każdy, komu zdarzyło się zapomnieć o odrobieniu zadania domowego czy nie przeczytać lektury. Albo jeszcze gorzej - odrobił zadanie źle, bo pracował nieuważnie i cały wysiłek poszedł na marne. Niestety - nasze życie jest pełnie różnych "rozpraszaczy". Smartfon, komputer, telewizor, wiele różnych obowiązków - wszystko to nie sprzyja koncentracji. Nawet dorosłym ciężko przychodzi skupienie się na jakimś problemie czy zagadnieniu. A dzieci - no cóż, dzieciom jest jeszcze trudniej. Bo jak tu się skupić, kiedy na każdym kroku życie podsuwa rozmaite rozpraszające nas atrakcje. A tymczasem koncentracja, dobra pamięć, spostrzegawczość przydadzą się w szkole i pomogą w życiu. Czy możemy te umiejętności wytrenować, tak jak trenuje się mięśnie? Na szczęście odpowiedź brzmi: oczywiście tak. Możemy, w dodatku łącząc to z zabawą. Autorki "Treningu superkoncentracji dla dzieci" przygotowały kilkadziesiąt kreatywnych zabaw, które pozwolą wzmocnić pamięć, rozwinąć spostrzegawczość i wyćwiczyć koncentrację. W treningu będzie nas wspierał przyjacielski Móżdżek. Czasem pomoże, czasem trochę poprzeszkadza, a czasem będzie chciał z nami porozmawiać.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Kleszczów
There are copies available to loan: sygn. W II/159.9 (1 egz.)
Book
In basket
Odwagi, Pinku! : książka o odporności psychicznej : dla dzieci i dla rodziców trochę też / Urszula Młodnicka ; [ilustracje:] Agnieszka Waligóra. - Gliwice : Sensus, copyright 2022. - 175, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.
Author
Młodnicka Ula. Autor Waligóra Agnieszka (ilustratorka). Ilustracje
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki Proza
Audience Group
Dzieci 6-8 lat 9-13 lat Rodzice
Demographic Group
Literatura polska
Subject
Dzieci Lęk Odporność psychiczna Przezwyciężanie lęku Uczucia
Genre/Form
Opowiadania i nowele Poradnik
Domain
Psychologia Rozwój osobisty
Na stronie tytułowej i okładce drugi imprint: Czytalisek.
Pink, mały niebieski stwór, jedno ucho ma okrągłe, a drugie trójkątne. Uwielbia swoich przyjaciół, babeczki bananowe i grę na ukulele. Nie lubi kożuchów na mleku i Fiszki, a także gdy ktoś go okłamuje. Nie lubi też występować publicznie. Bardzo go to stresuje. A Ciebie co STRESUJE? Czego się czasem BOISZ? Wiesz, to zupełnie normalne, że w życiu zdarzają się trudne momenty. Że na myśl o nadchodzących wyzwaniach czujemy obawę i boli nas brzuch. Że czasem jesteśmy smutni, a czasem wybuchamy złością jak wulkan. Na szczęście są sposoby, by sobie z tym poradzić. Pomóż Pinkowi odnaleźć odwagę i naucz się radzić sobie z przeciwnościami losu!
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Kleszczów
There are copies available to loan: sygn. W I/159 (1 egz.)
Book
In basket
Ginekologicznie : poradnik napisany przez pacjentkę, sprawdzony przez lekarki, lekarzy i nie tylko / Aga Szuścik. - Gliwice : Sensus, copyright 2023. - 519, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.
(Osobowość Odnowa)
Author
Szuścik Agnieszka Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Choroby ginekologiczne Ginekologia Higiena intymna Hormony Kobieta Profilaktyka zdrowotna Zdrowy styl życia Żeński układ płciowy
Genre/Form
Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Kleszczów
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
Zaburzenia lękowe : jak naturalnie przywrócić spokój i harmonię / Ewa Wądołowska. - Gliwice : Sensus, copyright 2026. - 180, [2] strony ; 21 cm.
Author
Wądołowska Ewa (psycholożka). Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Leczenie dietą Techniki relaksacyjne Techniki samopomocy Zaburzenia lękowe Ziołolecznictwo
Genre/Form
Poradnik
Domain
Psychologia
Lęk to jeden z najczęściej doświadczanych przez współczesnego człowieka stanów emocjonalnych. Według WHO ze stanami lękowymi zmaga się ponad 300 milionów ludzi na świecie, a ich liczba w ciągu ostatnich 10 lat wzrosła o ponad 20 procent. W dobie nieustannego stresu, izolacji społecznej i nadmiaru bodźców potrzeba skutecznych naturalnych metod radzenia sobie z lękiem staje się coraz bardziej paląca. Ta książka odpowiada na rosnące zapotrzebowanie na holistyczne podejście do zdrowia psychicznego, oferując alternatywę dla farmakoterapii. Autorka przedstawia naturalne metody obniżania lęku, łącząc wiedzę z psychologii, dietetyki i ziołolecznictwa. Książka zawiera praktyczne narzędzia: od technik oddechowych i relaksacyjnych, przez dietę antylękową i suplementację, po adaptogeny i zioła uspokajające. Znajdziesz tu również analizę przyczyn stanów lękowych z perspektywy ewolucji, rodzaje zaburzeń lękowych, wreszcie skuteczne terapie psychologiczne. Autorka dzieli się prawdziwymi historiami pacjentek i własnymi doświadczeniami, oferując konkretne rozwiązania dla różnych typów lęku.
currently on loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Kleszczów
All copies are currently on loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
Ku zmianie : 102 nawyki świadomego życia / Ania Wendzikowska. - Gliwice : Sensus, copyright 2026. - 367, [1] strona ; 21 cm.
Author
Wendzikowska Anna (1981- ) Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Techniki samopomocy Zmiana nawyków
Genre/Form
Poradnik
Domain
Psychologia
W książce rok copyrightu: 2026, książka na rynku wydawniczym już w roku 2025.
currently on loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Kleszczów
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Book
In basket
Co się zdarza u lekarza / Róża Hajkuś @roza_hajkus ; ilustracje: Paweł Gierliński @pawelgierlinski. - Gliwice : Sensus : Czytalisek, copyright 2024. - 107, [5] stron : fotografie, ilustracje ; 24 cm.
Author
Hajkuś Róża. Autor Gierliński Paweł. Ilustracje
Form of Work
Książki Proza
Audience Group
Dzieci 6-8 lat
Demographic Group
Literatura polska
Subject
Dzieci Lekarze Lekarze a pacjenci
Genre/Form
Opowiadania i nowele
Duża Róża jest lekarzem pediatrą, co oznacza, że leczy dzieci. Dawno, dawno temu, kiedy była Małą Różą z dwoma kucykami na głowie, bardzo nie lubiła wizyt w przychodni. Nawet jej młodszy brat Misiek mniej się bał pobierania krwi i szczepień. Róża bała się ich okropnie i wcale nie planowała, że pójdzie kiedyś na studia medyczne. Co to, to nie, zamierzała przecież rysować komiksy i pisać książki! Dziś wszyscy troje, Duża Róża, Mała Róża i Mały Misiek, spotykają się w gabinecie, by wreszcie wyjaśnić ważną sprawę: po co lekarze robią te wszystkie rzeczy? Po co używają patyków do gardła i otoskopów do ucha, dlaczego zadają tyle pytań, czasem przepisują wstrętne syropy, a nawet wymyślają dodatkowe badania? Z tej książki dowiesz się, na czym polega praca lekarza pediatry, co się dzieje za drzwiami gabinetu w przychodni i czego można się spodziewać w szpitalu. źródło opisu: materiały wydawcy
available to loan
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia Kleszczów
There are copies available to loan: sygn. N/Op (1 egz.)
Wypożyczalnia Łękińsko
There are copies available to loan: sygn. W N/Op (1 egz.)
Book
In basket
Nie daj się, Pinku! : książka o hejcie i o tym, jak dbać o siebie, gdy ktoś nas rani : dla dzieci i dla rodziców trochę też / Urszula Młodnicka ; Agnieszka Waligóra (ilustracje) ; [opracowanie ćwiczeń: Urszula Młodnicka]. - Gliwice : Sensus : Czytalisek, copyright 2026. - 135, [2] strony : ilustracje, portrety ; 24 cm.
Author
Młodnicka-Kornaś Urszula Autor Waligóra Agnieszka (ilustratorka) Ilustracje
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki Proza
Audience Group
Dzieci 0-5 lat 6-8 lat Rodzice
Demographic Group
Literatura polska
Subject
Akceptacja (postawa) Empatia Grupy rówieśnicze Mowa nienawiści Pewność siebie
Genre/Form
Poradnik Książka do wypełniania Opowiadania i nowele
Domain
Edukacja i pedagogika Psychologia
Na okładce: Kontynuacja bestsellera Jesteś ważny Pinku!.
Tekst i ilustracje także na wyklejkach.
currently on loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Kleszczów
All copies are currently on loan: sygn. N/OP (1 egz.)
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
remarks
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again