SOWA OPAC : Katalog zbiorów

3 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

(Edipresse Książki)

Autor

Abramczyk Beata.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Chorzy Promotorzy zdrowia

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Jakość życia Leczenie Odporność Samoakceptacja Samopoznanie Stres Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Medycyna i zdrowie

Tekst na skrzydełkach.

Na okładce: Naukowcy i lekarze podkreślają, że dzięki dobrej odporności nasz organizm lepiej radzi sobie z wirusami, bakteriami i pasożytami. Co możemy zrobić, aby zwiększyć odporność? Jak możemy się bronić przed wirusami?

„Autorka inspiruje do zrobienia własnej mapy odporności, aby każdy z nas mógł wziąć pełną odpowiedzialność za swoje życie w zdrowiu. W książce znajdziecie kolorowe mandale, z których można stworzyć własny plan dojścia do pełni zdrowia. Znajdziecie też biblioteczkę odporności, do której zawsze będziecie mogły wracać. Książka stanowi połączenie poradnika i dziennika motywującego, wskazującego drogę do wzmocnienia siebie, ale może być też przygodą i dobrą zabawą. Dzisiaj czuję się silna i pełna energii. Teraz to ja jestem reżyserem swojego życia przepełnionego miłością, dobrem i spokojem. Właśnie to sprawia, że mój układ odpornościowy jest silny jak nigdy dotąd. Jeśli jesteś gotowa, by zawalczyć o siebie, zapraszam do budowania własnej odporności”. – Beata Abramczyk

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Kleszczów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zresetuj swój metabolizm /Alan Christianson ; tłumaczenie Monika Gadzina - Wydanie 1 - Białystok : Vital , 2021 - 388 stron ; 21 cm

Autor

Christianson Alan Gadzina Monika

Forma i typ

Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Chorzy

Temat

Wątroba Nadwaga Leczenie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

4-tygodniowy program skutecznego oczyszczenia wątroby, zmniejszenia wagi, redukcji łaknienia i odzyskania energii

Zastanawiasz się, jak szybko schudnąć, zadbać o zdrową wątrobę i zastosować detoks organizmu. Nie jest ci potrzebna drakońska dieta. Wystarczy, że zaplanujesz rozsądne posiłki i delikatnie zmodyfikujesz styl życia, zadbasz o codzienny relaks. Makaron z cukinii z pieczonymi krewetkami i pomidorami, koktajl o wdzięcznej nazwie „Chrupiąca owsianka z migdałami”, grillowany kurczak z salsą jeżynową czy szparagi i słodkie ziemniaki z patelni. Brzmi pysznie? Smakuje jeszcze lepiej! Te wyborne dania i pożywne koktajle to podstawa zdrowego odżywiania, na którym Autor opiera swój innowacyjny, czterotygodniowy program oczyszczania organizmu i układu trawiennego, bazujący na medycynie naturalnej. Już dziś, stosując reset metabolizmu, zadbaj o zdrowie i pokonaj choroby przewlekłe. Zastosuj skuteczne oczyszczanie wątroby i schudnij dzięki naturalnej terapii.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Kleszczów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Celiakia i dieta bezglutenowa : praktyczny poradnik / pod redakcją Grażyny Konińskiej, Anny Marczewskiej, Pauliny Sabak-Huzior i Małgorzaty Źródlak ; Polskie Stowarzyszenie Osób z Celiakią i na Diecie Bezglutenowej. - Wydanie XVI. - Warszawa : Polskie Stowarzyszenie Osób z Celiakią i na Diecie Bezglutenowej, 2021. - 82, [2] strony : ilustracje, fotografie ; 21 cm.

Autor

Konińska Grażyna Sabak-Huzior Paulina Źródlak Małgorzata Marczewska Anna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Chorzy

Temat

Celiakia Dieta bezglutenowa

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Druk poradnika sfinansowano z 1% podatku.

Popularność diety bezglutenowej sprawia, że wzrasta zainteresowanie chorobami związanymi ze spożywaniem glutenu. W dalszym ciągu jednak rozpoznanie celiakii i koniecznośc stosowania diety bezglutenowej przez całe życie to wyzwanie zarówno dla chorego, jak i jego rodziny.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Kleszczów

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 61 (1 egz.)