Książka kucharska
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Księgozbiór
(54)
Forma i typ
Książki
(54)
Poradniki i przewodniki
(49)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(54)
wypożyczone
(5)
Placówka
Wypożyczalnia Kleszczów
(33)
Wypożyczalnia Łękińsko
(14)
Wypożyczalnia Żłobnica
(12)
Autor
Dąbrowska Beata Anna
(4)
Anger Joanna
(3)
Bareła Malwina
(3)
Dąbrowska Ewa (internista)
(3)
Strzelczyk Tomasz
(3)
Pokaż więcej ...
Dymek Marta
(2)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(2)
Musiałowska Dominika (dziennikarz)
(2)
Piszczek Anna (polonistka)
(2)
Wolański Robert (fotograf)
(2)
Abeler Evi
(1)
Borkowska Paulina (dietetyk)
(1)
Bosacka Katarzyna (1972- )
(1)
Briceag Tatiana
(1)
Cegielska Agnieszka
(1)
Cegielska Agnieszka (1979- )
(1)
Chorążyczewska Tamara
(1)
Craig Caroline
(1)
Devine Molly
(1)
Dymek Marta. Autor
(1)
Dąbrowska Ewa (nauki medyczne)
(1)
Emmerich Maria
(1)
Fung Jason
(1)
Gessler Magda (1953- )
(1)
Glińska Irena
(1)
Grątkowscy Beata i Igor
(1)
Grątkowska Beata
(1)
Grątkowski Igor
(1)
Gubała Katarzyna
(1)
Jas-Baran Marta
(1)
Korkosz Michał
(1)
Kołakowska Marta
(1)
Kuroń Jan (1983- ) / Kur
(1)
Kułakowska-Lis Joanna (1971- )
(1)
Majcher Sylwia
(1)
Makarowska Magdalena
(1)
Matuła Eliasz
(1)
Michałowska-Gabrych Iwona (1970- )
(1)
Mierzyńska-Iwanowska Eleonora
(1)
Mikołajczak-Bąk Agata
(1)
Missing Sophie
(1)
Morawska Dorota
(1)
Mrozowska-Szaciłło Monika (1980- )
(1)
Niepsuj Ola
(1)
Nitsu Agnieszka
(1)
Oliwa Robert (język angielski)
(1)
Pawlikowska Beata (1965- )
(1)
Piszczek Anna
(1)
Pociecha Daria
(1)
Poznański Juliusz
(1)
Pustelnik Anastazja
(1)
Puzio Małgorzata
(1)
Samborska Małgorzata (tłumacz)
(1)
Sell Justyna
(1)
Staller Heather Wish
(1)
Stanek-Gonera Aneta
(1)
Sturis Dionisios (1983- )
(1)
Tes Kinga
(1)
Ullenka
(1)
Vogel Leanne (1986- )
(1)
Weydmann Ewa
(1)
Wielopolski Paweł
(1)
Woźniak Beata (nauki medyczne)
(1)
Wójciak Dominika
(1)
Zaslavsky Alikce
(1)
Zasuwa Iwona
(1)
Zielewska Joanna (dietetyka)
(1)
Ługowska Ewa
(1)
Żak Aleksandra
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(24)
2010 - 2019
(30)
Okres powstania dzieła
2001-
(48)
Kraj wydania
Polska
(52)
Język
polski
(51)
nieznany (1 0)
(1)
nieznany (po)
(1)
Odbiorca
Dorośli
(4)
Rodzice
(2)
Cukrzycy
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(8)
Temat
Zdrowe odżywianie
(13)
Zdrowe żywienie
(8)
Posiłki na wynos
(6)
Potrawy jarskie
(5)
Wegetarianizm
(5)
Pokaż więcej ...
Kuchnia wegetariańska
(4)
Kulinaria
(4)
Potrawy
(4)
Potrawy dla dzieci
(4)
Przepisy kulinarne
(4)
Dieta owocowo-warzywna
(3)
Dzieci
(3)
Insulinooporność
(3)
Kuchnia wegańska
(3)
Odżywianie
(3)
Potrawy dietetyczne
(3)
Weganizm
(3)
Ciasta
(2)
Cukrzyca
(2)
Desery
(2)
Dieta niskowęglowodanowa
(2)
Dietetyka
(2)
Gotowanie
(2)
Otyłość
(2)
Warzywa
(2)
Zupy
(2)
Śniadanie
(2)
Żywność
(2)
Candida
(1)
Dieta LCHF
(1)
Dieta bezglutenowa
(1)
Dieta bezmleczna
(1)
Dieta cukrzycowa
(1)
Dziecko zdolne
(1)
Ekologia
(1)
Ekologiczny styl życia
(1)
Gimnastyka
(1)
Grzybica
(1)
Głodówka lecznicza
(1)
Kanapki
(1)
Kanapki i przekąski
(1)
Kucharstwo
(1)
Kuchnia grecka
(1)
Kuchnia regionalna
(1)
Marnotrawstwo żywności
(1)
Menopauza
(1)
Mikrobiom człowieka
(1)
Nadciśnienie tętnicze
(1)
Niemowlę
(1)
Obiad
(1)
Odchudzanie
(1)
Odporność
(1)
Owoce
(1)
Pasty
(1)
Pory roku
(1)
Potrawy wigilijne
(1)
Rośliny lekarskie
(1)
Smoothies
(1)
Soki
(1)
Styl życia
(1)
Słodycze
(1)
Zero Waste
(1)
Świadomość ekologiczna
(1)
Żywność prozdrowotna
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: dzieło
MasterChef Junior (program telewizyjny)
(1)
Gatunek
Wiersze
(4083)
Powieść
(2940)
Powieść obyczajowa
(2297)
Opowiadania i nowele
(1769)
Film fabularny
(1620)
Książka kucharska
(-)
Pokaż więcej ...
Powieść amerykańska
(1149)
Powieść polska
(1114)
Dokumenty audiowizualne
(982)
Kryminał
(969)
Thriller
(730)
Film amerykański
(721)
Romans
(686)
Film animowany
(647)
Dramat filmowy
(619)
Bajki i baśnie
(581)
Dokumenty dźwiękowe
(527)
Fantasy
(470)
Powieść historyczna
(394)
Film przygodowy
(391)
Powieść angielska
(369)
Film dla dzieci i młodzieży
(367)
Adaptacja filmowa
(360)
Książki mówione
(360)
Fantastyka
(358)
Fraszki
(321)
Poradnik
(306)
Film familijny
(293)
Opowiadanie dziecięce polskie
(291)
Publikacja bogato ilustrowana
(287)
Komedia
(270)
Powieść przygodowa
(254)
Komedia filmowa
(251)
Saga rodzinna
(234)
Serial filmowy
(228)
Książki dla małych dzieci
(223)
Przypowieść
(200)
Broszura
(184)
Pieśń
(181)
Film polski
(179)
Opracowanie
(179)
Sensacja
(176)
Komiks
(174)
Film biograficzny
(170)
Film akcji
(169)
Film sensacyjny
(169)
Poradniki
(169)
Powieść erotyczna
(169)
Wydawnictwa dla dzieci
(167)
Film obyczajowy
(161)
Książka obrazkowa
(160)
Powieść psychologiczna
(155)
Wydawnictwa popularne
(155)
Powieść młodzieżowa polska
(154)
Film fantastyczny
(151)
Audiobooki
(148)
Film angielski
(137)
Pamiętniki i wspomnienia
(134)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(129)
Biografia
(126)
Powieść dziecięca polska
(125)
Horror
(123)
Romans historyczny
(119)
Książka zabawka
(117)
Powieść kryminalna
(112)
Reportaż
(112)
Literatura polska
(111)
Science fiction
(110)
Pamiętniki polskie
(100)
Powieść młodzieżowa angielska
(100)
Biografie
(99)
Przepisy kulinarne
(98)
Podręczniki akademickie
(89)
Tragedia
(88)
Poezja dziecięca polska
(87)
Treny
(85)
Literatura dziecięca polska
(84)
Powieść szwedzka
(84)
Komiksy
(81)
Publikacje dla dzieci
(80)
Film dokumentalny
(77)
Film historyczny
(76)
Podręcznik
(76)
Powieść biograficzna
(74)
Poemat
(73)
Literatura podróżnicza polska
(70)
Powieść niemiecka
(70)
Sonety
(69)
Powieść francuska
(67)
Opowiadanie dziecięce amerykańskie
(66)
Podręczniki
(66)
Film francuski
(65)
Dramat
(64)
Film grozy
(63)
Literatura amerykańska
(63)
Film muzyczny
(61)
Film wojenny
(60)
Wywiady
(59)
Antologia
(58)
Publicystyka polska
(57)
Thriller (film)
(57)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
(49)
Medycyna i zdrowie
(13)
Ochrona środowiska
(1)
Styl życia, moda i uroda
(1)
54 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Pokonaj nadwagę oraz insulinooporność u dziecka / Dominika Musiałowska, Aneta Stanek-Gonera. - Łódź : Feeria, 2019. - 395 stron : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Musiałowska Dominika (dziennikarz). Stanek-Gonera Aneta.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Insulinooporność Potrawy dietetyczne Zdrowe żywienie
Gatunek
Poradnik Książka kucharska
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Choć nadwaga i otyłość u dzieci oraz powiązana z nimi insulinooporność pociągają za sobą groźne skutki, to jest dobra wiadomość: nadprogramowych kilogramów można się pozbyć – unikając jednocześnie wielu chorób – i nie trzeba do tego domowej rewolucji. Wystarczy wprowadzić kilka prostych zmian. Książka Pokonaj nadwagę oraz insulinooporność u dziecka to wyjątkowo przyjazny poradnik dla rodzica zarówno przedszkolaka, jak i ucznia. Dowiesz się z niego między innymi, na czym tak naprawdę polega problem, z którym zmaga się twoje dziecko – a wraz z nim wasza rodzina! - i zyskasz gotowe narzędzia, które pozwolą ci go rozwiązać. Znajdziesz tu m.in.: blisko 300 przepisów na pyszne i zdrowe dania, przystępnie podane informacje o nadwadze, insulinooporności i ich konsekwencjach oraz o tym, jak sprawdzić, czy dotyczą również twojego dziecka, pomysły na atrakcyjne zabawy ruchowe, sposoby na znalezienie motywacji do zmian dla całej rodziny.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kleszczów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowo, słodko, z miłością : pokochaj siebie i odzyskaj radość życia / Agnieszka Nitsu. - Warszawa : BIS, copiright 2020. - 263 strony : fotografie kolorowe ; 24 cm.
Autor
Nitsu Agnieszka.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Słodycze Desery Odżywianie
Gatunek
Książka kucharska Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Autorka książki „Zdrowe słodkości - motywacja i porady na zdrowe życie” oraz bloga www.aktywnezywienie.pl prezentuje blisko 150 przepisów na zdrowe słodkie posiłki, desery, przekąski, napoje i wypieki pozbawione przetworzonych produktów, takich jak margaryna, mąka pszenna czy rafinowany cukier. Jednocześnie kieruje uwagę czytelników na to, co jest źródłem szczęśliwego życia, a odnalezienie tego źródła pozwala powrócić do równowagi i uporać się ze wszelkimi problemami, także tymi dotyczącymi zaburzeń odżywiania. Książka dla wszystkich, którzy chcą wypracować zdrowe nawyki żywieniowe i pozytywną relację z jedzeniem, nie rezygnując ze słodyczy.[nota wydawcy].
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Łękińsko
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Śniadania świata / Beata Pawlikowska. - Warszawa : Edipresse Polska, copyright 2018. - 510, [2] strony : fotografie ; 24 cm
(Edipresse Książki)
Autor
Pawlikowska Beata (1965- ).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Śniadanie
Gatunek
Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Na okładce podtytuł: Oryginalne śniadania z ponad 50 krajów świata oraz ponad 80 autorskich przepisów na zdrowe śniadania.
Na okładce: Książka interaktywna.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kleszczów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta : niski indeks glikemiczny : cukrzyca, insulinoodporność, otyłość / Daria Pociecha. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, copyright 2019. - 188, [4] strony : ilustracje, fotografie ; 25 cm.
Autor
Pociecha Daria.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Cukrzyca Insulinooporność Otyłość Potrawy dietetyczne Zdrowe żywienie
Gatunek
Poradnik Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
To doskonały poradnik dla tych, którzy cierpią na cukrzycę, insulinooporność czy otyłość. W książce w przystępny sposób omawiamy zasady zdrowego odżywiania oraz wskazujemy schematy prawidłowego komponowania posiłków. Podpowiadamy także, jak obliczyć indeks i ładunek glikemiczny. W poradniku podajemy przepisy na potrawy o niskim IG. Bardzo przydatna jest tabela zawierająca wartości indeksu glikemicznego poszczególnych produktów. [https://www.azymut.pl].
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kleszczów
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Świąteczne przepisy siostry Anastazji / Anastazja Pustelnik. - Kraków : WAM, cop. 2015. - 173, [3] s. : il. kolor. ; 21 cm.
Autor
Pustelnik Anastazja.
Temat
Potrawy wigilijne
Gatunek
Książka kucharska Przepisy kulinarne
Święta Bożego Narodzenia tylko z Siostrą Anastazją! Siostra Anastazja do dziś pamięta smaki wigilijnej wieczerzy z rodzinnego domu na Kresach. Od lat przygotowuje świąteczne przysmaki dla krakowskich jezuitów - wszystko według sprawdzonych, tradycyjnych receptur z różnych regionów Polski. Barszcz z uszkami, karp w galarecie, pierogi z kapustą i grzybami, kukutki makowe, śledzie, makowiec, kompot z suszonych owoców - kto potrafiłby przygotować nasze zwyczajowe polskie potrawy lepiej od Siostry Anastazji?
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kleszczów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Gotowanie na parze i w parowarze / Małgorzata Puzio, Irena Glińska. - Warszawa : Arystoteles, 2014. - 63 strony : fotografie kolorowe ; 22 cm.
Autor
Puzio Małgorzata Glińska Irena.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Gatunek
Książka kucharska
Książka pokazuje jak w prosty i zdrowy sposób przygotować smaczny posiłek.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kleszczów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Maluch w kuchni : przepisy na zdrowe i wesołe gotowanie z dzieckiem / Heather Wish Staller ; zdjęcia Evi Abeler ; przekład Iwona Michałowska-Gabrych. - Ożarów Mazowiecki : Bukowy Las, copyright 2020. - 149, [3] strony : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Staller Heather Wish Abeler Evi Michałowska-Gabrych Iwona (1970- )
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Rodzice
Temat
Dzieci Gotowanie
Gatunek
Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Pobaw się z dzieckiem w gotowanie. Gdy Twoje dziecko zaczyna z ciekawością zaglądać do kuchni i ma ochotę Ci pomagać, czas włożyć fartuch i otworzyć tę książkę! Znajdziesz w niej wszystko, czego potrzeba, by zaspokoić apetyt małego kuchcika i wprowadzić go w świat nowych smaków: przepisy na atrakcyjne dania (z oznaczonym stopniem trudności), jasne instrukcje dotyczące ich wykonania oraz wskazówki, jak sprawić, by gotowanie z małym dzieckiem było przyjemną i bezpieczną wspólną zabawą. Twoje dziecko polubi jedzenie i gotowanie oraz zachowa miłe wspomnienia z przyrządzania domowych potraw. Potrawy do wspólnego gotowania (i jedzenia!) - 40 przepisów na pyszne, pożywne i zabawne dania, które poszerzą jadłospis malucha o nowe przysmaki. Proste wskazówki - dokładnie wiadomo, w jaki sposób i na jakim etapie dziecko może bezpiecznie pomóc w gotowaniu. łodkie wspomnienia - przy każdym przepisie znajduje się miejsce, w którym wspólnie możecie zapisywać swoje wrażenia, tworząc pamiętnik pierwszych kulinarnych popisów dziecka.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Żłobnica
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Oddasz fartucha 2 czyli Dokładka / Tomasz Strzelczyk. - Wydanie I. - Kraków : Znak Horyzont, 2022. - 295, [1] strona : fotografie ; 25 cm.
Autor
Strzelczyk Tomasz
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Potrawy
Gatunek
Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kleszczów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Oddasz fartucha czyli Facet w kuchni / Tomasz Strzelczyk. - Kraków : Znak Horyzont - Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2021. - 303, [1] strona : fotografie kolorowe ; 25 cm.
Autor
Strzelczyk Tomasz.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Potrawy
Gatunek
Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kleszczów
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Oddasz fartucha. 3, Jakie to jest dobre! / Tomasz Strzelczyk. - Wydanie I. - Kraków : Znak Horyzont, 2023. - 299, [5] stron : fotografie, portrety ; 25 cm.
Autor
Strzelczyk Tomasz
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Potrawy Zupy Wegetarianizm Obiad Pasty Ciasta Kanapki
Gatunek
Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Gdy rozpocząłem prace nad pierwszą książką, moim celem było stworzenie kolekcji przepisów, które pozwolą się cieszyć gotowaniem każdemu bez zbędnego stresu i skomplikowanych technik. Po wielkim entuzjazmie i ogromnym wsparciu, jakie otrzymałem od Was po dwóch poprzednich tomach, zdecydowałem się kontynuować tę smakowitą podróż. Czeka na Was wiele nowych i wyjątkowych przepisów, które nie dadzą zapomnieć o polskiej tradycji i wyjątkowym smaku. Będzie z mięskiem i bez. Będą słodkie wypieki i domowe przetwory. No i TOP10 potraw z grilla! Nadal trzymam się zasady prostoty i przepisy są opracowane tak, aby były zrozumiałe nawet dla tych, którzy dopiero zaczynają przygodę kulinarną. Czas na kolejne kulinarne odkrycia i nowe inspiracje, które - mam nadzieję - zachwycą Wasze podniebienia. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kleszczów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kalimera : grecka kuchnia radości / Dionisios Sturis. - Warszawa : Wielka Litera, © 2021. - 261, [9] stron : ilustacje ; 25 cm.
Autor
Sturis Dionisios (1983- )
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Kuchnia grecka Kuchnia wegetariańska Potrawy
Gatunek
Książka kucharska Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Grecję opisaną przez Sturisa poznajemy wszystkimi zmysłami. Zapach faszerowanych warzyw przenika się ze smakiem cynamonu, oliwek i oregano. Deser kusi czasem pomarańczą, aromatycznym orzechem i wanilią, a czasem kokosem, goździkami i gałką muszkatołową.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kleszczów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zielony sekret zdrowia: uzdrawianie poprzez roślinne gotowanie/ Ullenka - Warszawa : Wydawnictwo Luna, 2022. - 374, [2] strona : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Ullenka
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Gimnastyka Zdrowe żywienie
Gatunek
Poradnik Książka kucharska
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kleszczów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta ketogeniczna : książka kucharska : 140 przepisów na każdy dzień / Leanne Vogel ; przekład Małgorzata Samborska ; [zdjęcia potraw Tatiana Briceag]. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, 2020. - 382, [2] strony : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
Autor
Vogel Leanne (1986- ) Samborska Małgorzata (tłumacz). Briceag Tatiana
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta niskowęglowodanowa Dieta LCHF Zdrowe odżywianie
Gatunek
Książka kucharska Poradnik Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Tytuł oryginału: The keto diet cookbook.
Książka kucharska z 140 niskowęglowodanowymi, wysokotłuszczowymi przepisami opracowanymi, aby dostosować dietę ketogeniczną do indywidualnych potrzeb każdego człowieka.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kleszczów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
MasterChef Junior : druga polska edycja programu / [redakcja Paweł Wielopolski]. - Warszawa : Burda Publishing Polska, 2017. - [2], 206 stron : ilustracje, fotografie ; 23 cm.
(Książki - Burda)
Autor
Wielopolski Paweł.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
MasterChef Junior (program telewizyjny) Dziecko zdolne
Gatunek
Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Wrodzony talent... Tylko w ten sposób można wytłumaczyć fenomenalne kulinarne umiejętności młodych uczestników „MasterChef Junior”. Przygotowane przez te niezwykłe dzieci potrawy wprawiają w podziw nie tylko zachwyconą rodzinę, ale też profesjonalistów i setki tysięcy widzów. Naturalność, pasja i dziecięca radość towarzysząca odkrywaniu nowych smaków, wywołują uśmiech na twarzy i chęć kibicowania młodym pasjonatom gotowania. Dzięki tej książce, Ty i Twoja rodzina, możecie powtórzyć ich kulinarne wyczyny we własnym domu. Kto wie, może to właśnie w Twojej kuchni zdobędzie pierwsze szlify kolejny kulinarny diament?
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Żłobnica
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta DASH : sposób na nadciśnienie / Beata Woźniak. - Warszawa : Buchmann, 2018. - 158, [2] strony : ilustracje kolorowe ; 24 cm.
Autor
Woźniak Beata (nauki medyczne).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dietetyka Nadciśnienie tętnicze Zdrowe żywienie
Gatunek
Poradnik Książka kucharska
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kulinaria
Od lat zajmuje na pierwszych miejscach w rankingach diet, bo Dieta DASH to nie tylko odżywianie, to również terapia pozwalająca skutecznie obniżyć ciśnienie tętnicze i ważny element profilaktyki chorób związanych z nadciśnieniem. Jest skuteczna, zdrowa i zrównoważona. Oprócz ograniczenia spożycia soli wystarczy zmienić dotychczasowy sposób odżywiania, opierając się na kilku prostych założeniach. Sekretem tego programu żywieniowego nie są bowiem kalorie czy odpowiednie połączenia składników, lecz konkretne produkty, które przyczyniają się do uregulowania ciśnienia. W tej książce kucharskiej przedstawiono sprawdzone przepisy na pyszne potrawy DASH, opierające się na składnikach takich jak: pełne ziarno, nabiał, warzywa i owoce, ryby i chude mięso, strączki, nasiona i orzechy.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kleszczów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Prosto, pysznie, do pudełka / Dominika Wójciak. - Bielsko-Biała : Pascal, 2018. - 319, [1] strona : fotografie ; 21 cm.
Autor
Wójciak Dominika
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Posiłki na wynos Potrawy jarskie
Gatunek
Książka kucharska Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Koniec nudnych kanapek z serem! Nadeszła pudełkowa rewolucja! Spędzasz większość dnia poza domem, ale chcesz jeść zdrowo? Nie masz czasu na codzienne gotowanie? Szukasz pomysłów na proste i smaczne dania na wynos? Dominika Wójciak pokazuje, jak w łatwy sposób zaplanować i przygotować zdrowe i pyszne wegetariańskie posiłki. Dzięki praktycznym bazowym przepisom codziennie możesz jeść inną potrawę, a czas poświęcony na gotowanie ograniczysz do minimum.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kleszczów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Warzywa w roli głównej / Alice Zaslavsky - Warszawa : Wydawnictwo Marginesy, 2018. - 487[3] stron : fotografie ; 27 cm.
Autor
Zaslavsky Alikce.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Zdrowe odżywianie Kuchnia wegetariańska Warzywa
Gatunek
Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kleszczów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Smakoterapia na wynos : kuchnia roślinna bez glutenu, nabiału i cukru / Iwona Zasuwa ; zdjęcia potraw: Iwona Zasuwa. - Warszawa : Edipresse, copyright 2020. - 423, [1] strona : fotografie ; 25 cm.
Autor
Zasuwa Iwona.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dorośli
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Dieta bezglutenowa Dieta bezmleczna Odporność Posiłki na wynos Zdrowe odżywianie
Gatunek
Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Na okładce: Iwona Zasuwa autorka bloga Smakoterapia.pl.
Droga do zdrowia prowadzi przez kuchnię! Dania na wynos, zwane pieszczotliwe „nawynosami”, to nieodłączny element mojego menu. Odkąd pamiętam, wiodę tułacze życie śpiewograjka, który musi wszak coś jeść poza domem. Od kiedy moje nawyki żywieniowe uległy ewolucji (żeby nie powiedzieć rewolucji), grzeszenie zbyt częstym jedzeniem na mieście już mi nie w smak. Dlatego wożę ze sobą torby pełne smakowitości w trasę, a kiedy zapasy się kończą, robi się przestrzeń na małe grzeszki. Po co? Dlaczego? Bo wiem, że moja odporność (rzecz niezwykle istotna w dzisiejszych niełatwych czasach) zależy ode mnie! Każdy kęs ma znaczenie - i ten odżywczy, i ten grzeszny. A najważniejsze są zdrowe proporcje! Dlatego moja Smakoterapia to dążenie do harmonii i równowagi, które są podstawą odporności. Co warto przygotowywać na wynos? Piękne pudełka bento, wypełnione wieloskładnikowymi daniami, kuszą z obrazków pięknych książek, a jednocześnie odstraszają, bo pojawia się pytanie: Kto mi to wszystko przygotuje? Dlatego w pędzie, w wirze codziennych spraw sięgam po szybkie dania, niesamowite zupy a la instant. A kiedy mam więcej czasu, delektuję się potrawami wieloskładnikowymi. Na łamach tej książki zawarłam wszystkie patenty rodem z mojej kuchni, wraz z podpowiedziami, jak zadbać o siebie zgodnie z naturą.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Żłobnica
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
150 dań do pudełka : domowa dieta na każdą porę roku / [Joanna Zielewska]. - Warszawa : Ringier Axel Springer, 2019. - 159 stron : fotografie ; 23 cm.
Autor
Zielewska Joanna (dietetyka).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Posiłki na wynos
Gatunek
Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Na okładce: Do szkoły, do pracy, na trening.
Książka „150 dań do pudełka domowa dieta…” - jako alternatywa modnych diet z dostawą do domu, które są dość kosztowne i nie zawsze dobrej jakości - dzienny zestaw posiłków byłby do przygotowania maks. w 30 minut - z podaniem kalorii i wartości odżywczych - opatrzone dla łatwiejszej nawigacji ikonkami (np. bez glutenu, bez laktozy, wege itp.) - porcje dla jednej osoby lub pary.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kleszczów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Naturalna farmacja : jedzenie, które smakuje i leczy / redakcja Magdalena Drukort. - Poznań : Olimp Media, 2018. - 159 stron : ilustracje ; 24 cm.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dietetyka
Gatunek
Publikacja bogato ilustrowana Książka kucharska Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Czy wiesz, że pomidor reguluje ciśnienie, kiwi poprawia kondycję oczu, halibut obniża poziom trójglicerydów, a orzechy włoskie działają przeciwzakrzepowo? Tak, dieta ma niebagatelny wpływ na nasze zdrowie, a jeśli odżywiamy się mądrze, jedzenie może nas leczyć. W „Naturalnej farmacji” znajdziesz przepisy na dania pełne wartości odżywczych, przyrządzone ze składników, które zmniejszają ryzyko wystąpienia wielu schorzeń lub wręcz pomagają z nimi walczyć. Dowiedz się, co jeść, aby cieszyć się dobrą kondycją – mieć prawidłowy poziom cukru i cholesterolu, poprawić funkcjonowanie jelit, zabezpieczyć się przed nadciśnieniem oraz uniknąć wielu innych dolegliwości. Źródło: www.empik.com
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Łękińsko
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej